一般早餐以奶为主，可以加一些米粉、鸡蛋作为辅食补充，中餐、晚餐是单独的辅食。这个时候辅食一般不能单独成一餐，可以先喂一两口辅食，然后再给宝宝喝奶喝饱，从每天喂1~2餐，逐渐增加到2~3餐，这个阶段辅食要首先满足高铁食物的量，三餐之间要加奶和一些水果零食类的辅食。

1、婴儿三餐辅食几点加合适？

这要看多大的宝宝哦，刚添加辅食也不需要三餐哦。这里我把官方的各阶段的辅食餐次安排的建议给你做一个参考，你有一个大致的概念后，就可以根据自己宝宝的作息特点来灵活安排了，4~6月一般建议6月添加辅食，但4~6月都可以，根据自己宝宝的具体状况来。这个时候，主要目的不是吃多少，而是给宝宝尝试和适应，所以刚开始一般就只是一口两口而已。

一天1~2次，这个时候辅食一般不能单独成一餐，可以先喂一两口辅食，然后再给宝宝喝奶喝饱。7~9月大概让宝宝尝试了各种食物食物一段时间，宝宝表现的特别的爱吃和不满足，这个时候可以加大辅食量，单独成为一餐，从每天喂1~2餐，逐渐增加到2~3餐。需要注意的是，这个阶段还是要以奶为主，才能保证宝宝营养。另外，这个阶段辅食要首先满足高铁食物的量，

需要具体的信息，可以关注我，我的头条文章有专门这样的图文介绍。10~12月这个阶段差不多就形成了三餐辅食的状态了，一般早餐以奶为主，可以加一些米粉、鸡蛋作为辅食补充，中餐、晚餐是单独的辅食。三餐之间要加奶和一些水果零食类的辅食，1~2岁这个阶段的目标就是跟家人一起一日三餐和尝试成人饭餐，融入家庭的就餐了。

2、宝宝辅食添加时间表，如何规划辅食时间才能让宝宝营养均衡？

前三个月，吃水果汁、青菜汤、米汤等汁状的，四个月到六个月，吃米糊、蛋黄、鱼泥、菜泥、果泥等泥状食物。七个月以后可以吃粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、粥、软饭、烂面条、豆制品、碎菜、碎肉、等沫状、碎状食物，当然，妈妈们要学会选婴幼儿米粉，这里推荐BabyGourmet贝贝美食家系列有机米粉，这款米粉是免敏的，包装不含BPA，而且含有丰富的B族维生素。