走路走多了出汗，是因为运动强度相对较大。小朋友穿衣应根据天气变化1.相对大人，孩子其实运动量较大且体温较高，更容易感觉到热，如果在室内与大人同样穿衣即可2.在室外运动较多，比大人穿衣多一件即可，且随时注意是否有汗，及时擦拭更换贴身衣物，并多给孩子补充水份，保持有汗液带走病菌3.如果感冒，不要穿多捂汗，保持通风透气更重要4.注意孩子体温变化，以脖后、手、额头是否有发热或者过于冰凉，进行衣物增减。

1、小孩因为衣服穿多了感冒怎么办？

小朋友穿衣应根据天气变化1.相对大人，孩子其实运动量较大且体温较高，更容易感觉到热，如果在室内与大人同样穿衣即可2.在室外运动较多，比大人穿衣多一件即可，且随时注意是否有汗，及时擦拭更换贴身衣物，并多给孩子补充水份，保持有汗液带走病菌3.如果感冒，不要穿多捂汗，保持通风透气更重要4.注意孩子体温变化，以脖后、手、额头是否有发热或者过于冰凉，进行衣物增减。

2、走路走多了出汗，衣服穿少就感冒是为什么？

走路走多了出汗，是因为运动强度相对较大，长时间的骨骼肌的运动，身体的新陈代谢会比平时要加快，那么运动强度越大，机体产生的热量就会越多。为了保持正常体温，机体必须要通过增加排汗量，把体内的多余的热量散发出去，达到降低体温的目的，所以运动强度越大越久，排汗量必然会增多。从中医学的角度来讲，这个时候机体全身的毛细血管扩张，全身的毛孔也会扩张，这时候外界的一些寒邪之气就会容易入侵到人体内，称为外感寒邪，

从西医学的角度来讲，出汗会带走人体大量的多种维生素、微量元素、矿物质等营养成分，降低了人体的免疫力。同时出汗会不由自主减少衣物，使身体受凉，容易感染到病毒、细菌等这些病原体，所以在走路出汗的时候，哪怕稍微热一点，也不要随便的减少衣物，可以用干净的毛巾隔一下出汗的部位，回家之后可以洗个热水澡，赶紧穿上厚的衣服保暖，喝杯热的柠檬茶，预防感冒的发生。

3、多穿衣服就不会感冒吗？

在过去的传统观念，甚至今天的思想习惯里，一直有感冒是因为遭受风寒引起的认识，比如在传统中医中，就认为感冒是因为外感寒气、邪气而生的，治疗感冒的方法也是驱寒气、驱邪气。天气寒冷的时候，为了表达对一个人的关切，我们常常会说：“多穿点儿，别感冒了！”其实不光是中国人传统上这么想，歪果仁传统上也是这么认为的，

真是心同此心理同此理啊。但是，自从19世纪中叶法国科学家巴斯德（1822-1895年）提出细菌致病理论，20世纪30年代末人们又利用电子显微镜看到了病毒以后，病毒才是造成感冒元凶的观点流行开来，可是，感冒真的和受风寒、受凉没有关系吗？这和我们很多人的亲身体会似乎并不一样。歪果仁对这一点也非常疑惑，好在感冒不是什么大病，用人体来做做实验没有多大风险。

在上世纪五六十年代，很多西方人就设计了不下上百次人体实验，想通过实验来验证这一点，较早的一次典型实验是这样的：1946年，英国安德鲁斯开始的一项实验中，请来了18位自愿参加实验的大学生。2人一组住进12间套房中的某一间，在接下来10天里要与一切没有保护装置的人保持10米以上的距离，除了室友以外，医生和护士进行检查时要身穿防护服，脸戴面具。

每日3餐被装入保温容器，按时送到套房门前，这种隔离的目的是在实验之前排除一切由外部带入的感染可能。10天以后，正式实验开始了，参加实验的大学生分成3组，每组6人。将一位感冒患者的鼻腔分泌物过滤并稀释后滴入第一组人的鼻中；让第二组人经受风寒处理；对第三组则同时施用风寒处理和鼻腔注入两种办法，所谓风寒处理并不那么好受：受试人先是在热水里浸泡，又要在通风的走廊里坚持待上半个小时。

而这天早晨其余的时间里他们都必须穿着湿袜子，按照大众的观点，上述处理就是生成最经典最正宗的感冒的方法。随后几天，开始出现一批生病的人：既受病毒感染又遭风寒处理的人中有4个生病，只受病毒感染的人中有2个生病，而单纯受凉并未造成任何人感冒，那么，这是否意味着，遭受风寒也是患上感冒的一种助力因素？这其实和我们大多数人的观念想法是一致的。