还需要喝奶粉吗,孩子四岁半了(孩子四岁半还用吃奶粉吗)
发布时间:2022-08-16 11:13:51
发布时间:2022-08-16 11:13:51
孩子能吃的种类也多了,相比奶粉,很多妈妈曾建议我给孩子喝纯牛奶。对于四岁孩子来奶粉只是解馋,并不能作为主要营养的来源,孩子还需要补充100 ml的其他奶制品,我觉得只要孩子想喝,我就会给孩子奶粉,家长可以用其他奶制品代替奶粉,对于喝奶粉,我家两个孩子正好相反。
1、孩子四岁了,还需要喝奶粉吗?
不知道有多少家长会赞同我的行为。我觉得只要孩子想喝,我就会给孩子奶粉,当然,对于四岁大的孩子来说,奶粉已经不能满足他日常需要的营养了。所以,对于四岁孩子来说,奶粉只是解馋,并不能作为主要营养的来源,观察“中国学龄前儿童平衡膳食宝塔”,4岁孩子需要350-500g的奶类。一杯奶粉大概180-220ml,
孩子还需要补充100 ml的其他奶制品。4岁孩子能吃的种类也多了,相比奶粉,很多妈妈曾建议我给孩子喝纯牛奶,还有奶酪、酸奶、奶片,也是小朋友比较喜欢的奶制品。至于怎么补充奶制品,家长可以根据自家情况,以及宝宝的喜好,综合选择,只是提醒家长们,如果睡前喝奶粉,要记得给宝宝刷牙哦。避免奶粉残渣腐蚀宝宝的牙齿,
上面说的是宝宝喜欢喝奶粉。有很多宝宝不喜欢喝奶粉,家长也不用担心。因为2岁以后的宝宝,几乎可以和大人吃同样的饭菜了,丰富的饭菜里有足够的营养可以满足孩子的日常营养需要。而且家长可以用其他奶制品代替奶粉,对于喝奶粉,我家两个孩子正好相反。老大很喜欢喝奶粉,喝到5/6岁,还在间断地喝,而二宝从小就不怎么喝奶粉。
2、孩子四岁半了,还在喝奶粉会不会影响长高?
美国儿科学会、WHO、英国NHS、日本厚生省等国际权威机构通常建议宝宝1岁之后可以开始喝全脂纯牛奶,这时开始配方奶就不是必须的了,比如著名医疗机构梅奥诊所就指出“配方奶通常被建议使用到1岁,之后到2岁期间饮用全脂牛奶。”香港卫生署则建议:“家长无须为幼儿转用成长或助长配方奶(即三阶段四阶段)摄取额外营养,
选择牛奶方面,两岁以下幼儿应饮用全脂牛奶,两至五岁则可饮用低脂奶,而五岁以上可饮用脱脂奶。”中国营养学会的建议:在《中国居民膳食指南2016》中的建议,“2岁以内的宝宝要母乳喂养,不能母乳的要吃配方奶,牛奶不能替代母乳/配方奶”所以四岁半了,如果没有耐受或其他方面的问题,可以尝试替换为纯牛奶,至于问题中的会不会影响长高,三岁之后营养对于身高的作用已经比较弱,只要保证合理的膳食,尽量减少零食、垃圾食品的摄入,不要过于担心营养问题会影响长个,更不要焦虑,身高是受到很多因素的影响,营养只是一个方面,奶粉和纯牛奶的些许区别对于身高的影响在所有因素中更加的小。