5岁宝宝睡前喝奶粉是好的，但是喝完奶粉后一定要刷牙才能睡觉。睡前喝奶粉容易蛀牙奶粉含糖，不管是乳糖，多糖，果糖，它们都是糖不是，我们孩子在晚上睡前喝奶粉，需要注意些什么呢，睡前喝奶粉肯定蛀牙啊，10个有蛀牙的宝宝里面至少有8个有喝睡前奶的习惯，周边有蛀牙的小朋友基本如此。

1、5岁宝宝，睡前喝奶粉对身体好不好？

5岁宝宝睡前喝奶粉好不好？配方奶粉营养丰富，有的宝宝从小有喝睡前奶的习惯，喝完一杯温暖香甜的奶，特别满足，很快能进入甜睡中，这个习惯到了5岁以后还持续，我觉得也是好的。但是有的家长会说，睡觉前喝奶粉容易蛀牙、会尿床，这样很不好，让我们来详细解读下，1.睡前喝奶粉容易蛀牙奶粉含糖，不管是乳糖，多糖，果糖，它们都是糖不是？睡前喝奶粉肯定蛀牙啊，10个有蛀牙的宝宝里面至少有8个有喝睡前奶的习惯，周边有蛀牙的小朋友基本如此。

解决方法：喝完奶之后一定要刷牙才上床睡觉睡前喝奶≠床上喝奶，小朋友晚上刷牙很认真，可是刷完牙之后再跑床上喝奶睡觉，就让刷牙变得毫无意义了，所以喝完奶之后先刷牙再睡觉，这个顺序是一定不能乱的，我们家孩子在3岁前一直保持着睡前喝奶的习惯，每天睡前程序都是喝奶→刷牙→睡觉。后来虽然不喝睡前奶了，但是依然是刷完牙后才睡觉，所以到现在5岁了，也没蛀牙，

2.睡前喝奶容易尿床每个孩子的生长发育是不一样的，有的孩子一岁多就可以整夜不尿床。而有的孩子就算到了3岁以上，只要睡前喝奶或者晚上喝了水，都会尿床，我家孩子在这方面就有这种情况，所以到三岁的时候午睡才脱掉尿不湿，到三岁半以后晚上睡觉还不能完全脱掉尿不湿，后来改变了睡前奶的时间与奶量，没有尿不湿也能放心睡觉了。

解决方法：睡前奶时间提前2小时刚开始的时候，孩子可能不是很适应，到睡前奶时间还是想喝奶，我们就让孩子喝上30~60毫升，之后再刷牙睡觉，慢慢的，孩子就完全适应了不喝睡前奶，也能安然入睡了。所以说，5岁宝宝睡前喝奶粉是好的，但是喝完奶粉后一定要刷牙才能睡觉，对于容易尿床的小朋友，建议把睡前奶时间提前2小时，或减少睡前的奶量，睡前排空小便，这样既满足了宝宝睡前奶的要求，又拥有良好的睡眠。

2、宝宝晚上睡前喝奶粉，对牙齿有影响吗？该注意些什么？

有不少家长觉得，宝宝处在生长发育期，所以要多喝点牛奶，特别是睡前喝，还能帮助睡眠，但是睡前喝，会不会对对牙齿有影响？答案是肯定的。那么我们孩子在晚上睡前喝奶粉，需要注意些什么呢？一、睡前喝奶粉对于牙齿的危害这个我们需要按孩子不同年龄来划分：1三岁以下的儿童1）症状我们在临床上，经常可以看到1岁多的宝宝到医院看牙，

孩子出现，刚长出不久的乳牙开始变黄，或者是牙齿一块块的剥落，宝宝也不敢用前牙来咬食物。更严重的是，有的孩子甚至牙齿坏到只剩牙龈，牙龈红肿，让爸爸妈妈无比的痛心，这种疾病又称为“低龄儿童龋”。那么是什么原因造成的呢？2）原因出现以上情况的原因是，这些宝宝都存在不良的喂养习惯，即晚上喝奶，都有含乳tou或者奶瓶入睡，或者夜里频繁喂奶。

这种不良的习惯，会使含糖的奶液与牙齿长时间接触，牙釉质脱矿溶解，而造成牙齿的缺损，从而形成龋齿，同时以为夜里，宝宝口腔唾液分泌减少，不能很好缓冲口腔的PH值，所以夜里喝奶危害更大。3）危害宝宝如果出现了牙齿龋齿，对于牙齿破坏巨大，很容易造成牙冠广泛性的破坏，填充修复困难，比较难治疗，文｜媛crystal2三岁以上的儿童3岁以上的宝宝，有些比较喜欢睡前喝奶，其实喝奶本身挺好，能够促进发育，但是如果喝完奶后，没有清洁牙齿，时间长了，同样也会形成龋齿，危害同样巨大。

以上我们了解了睡前喝奶对于宝宝牙齿的危害，那么关键的问题来了，我们该如何应对呢？是不是说睡前就不要喝奶了呢？二、该如何应对睡前喝奶其实并没有错，其实我们只要注重清洁孩子的牙齿就行了，1低龄儿童对于低龄儿童而言，我们家长要培养宝宝良好的喂养习惯，比如停止含奶瓶，乳tou入睡，减少夜奶次数，尽早断夜奶。