③、贫血导致的头痛、想吐、头晕。比如我自己，孕早期的时候只是早上起床后感觉到恶心，吐少许的口水和唾沫，但是从来没有真的呕吐过，恶心时可以平躺后，将腿部微微抬高，分散自己的注意力，不要把心思集中在怀孕这件事上，孕晚期出现恶心的现象，也可能是先兆子痫的前兆。

1、怀孕了，老是恶心想吐，有什么好的方法吗？

孕吐几乎是所有准妈妈都要经历的过程。大部分孕妇大概在孕六周左右开始孕吐，孕12周后自动缓解，孕反也是因人而异的，每个孕妇的孕吐程度不同，甚至有的孕妇算不上真正的孕吐。比如我自己，孕早期的时候只是早上起床后感觉到恶心，吐少许的口水和唾沫，但是从来没有真的呕吐过，到了孕中期，晨吐的反应就自动消失了。但是有的孕妇孕吐严重的时候几乎是从早到晚都要不停的跑洗手间，吐得昏天暗地，难受至极，

孕吐虽然不能治愈，但是可以缓解。准妈妈缓解孕吐的办法有哪些？饮食方面，孕早期有孕吐反应的孕妇应少食多餐，少吃油腻的食物，可多吃一些清淡容易消化食物，特别是多喝水和多吃富含维生素的食物，这样有助于防止便秘，因为孕早期孕妇如果便秘的话会加重孕吐反应。同时可吃一些水果和素炒的仔姜有助于缓解孕吐，转移注意力。

准妈妈可以做一些自己爱好的事情，让自己高兴的事情，比如，购物，看电影，唱歌等，每天保持愉悦的心情有助于缓解孕吐。分散自己的注意力，不要把心思集中在怀孕这件事上，运动。孕早期孕妇可适当做一些轻缓的体育运动，比如散步，拍拍身体，孕妇保健操等可以有效改善心情，提高身体免疫力，从而减轻孕妇的压力减少孕吐反应，

药物治疗。有些准妈妈孕吐现象及其严重，已经影响到孕妇和胎儿的身体营养吸收，此时应服用一些维生素等营养保健品，补充孕妇和胎儿的营养同时也缓解孕吐症状，总结，孕吐虽然不影响学习和工作，但是影响孕妇的食欲，然而孕期又需要更多的营养物质，所以准妈妈们一定要想尽各种办法进食，给自己补充足够的营养元素，才能不影响腹中胎儿的健康发育。

2、怀孕快9个月了，晚上老是恶心，是怎么回事？

孕晚期会感到恶心，一般是正常的，这是胎儿发育造成的，如果严重到影响生活，就要去医院做下相关检查，孕晚期为什么会感到恶心？①、吃的比较少，血糖偏低引起的。②、胎儿体位的原因，所以压迫到了血管，③、贫血导致的头痛、想吐、头晕。④、孕晚期有妊娠糖尿病引起的，应该怎么办？去医院做血糖、血压等检查。少食多餐，增加营养密度，

餐后散步，直立行走帮助胎儿入盆。晚上睡觉尽量左侧卧，平时不要长时间保持一个姿势，恶心时可以平躺后，将腿部微微抬高，按时数胎动，了解胎儿发育情况。孕晚期出现恶心的现象，也可能是先兆子痫的前兆，孕妈要加强产检次数，了解胎儿发育情况，必要时在医生的建议下进行相关治疗，国家级育婴师多平台邀约原创作者致力孕期、产后、0~3岁宝宝护理知识分享（已开通维权骑士）。