每天孕妈们自己规定看手机早，中，晚每次不能超过半小时左右，手机最好与腹部，眼睛隔远点，有了正确的资势与规律，适当看点手机，听点音乐是有帮助。听说手机有辐射，不能玩手机，不然会对胎儿不好，手机是通过电磁波进行信息传递，这些电波就被称为手机辐射。

1、怀孕期间孕妇可以使用手机吗？

感谢邀请。笔者个人建议：生活中尽可能的减少手机的使用频率和使用时间，可以肯定的是怀孕期间玩手机对宝宝有一定程度的影响，毕竟的确存在手机辐射，但辐射程度是否危及胎儿，却始终没有人专门去定义。当今社会，手机已经成了人们必不可少的生活工具之一，它可以通讯联系、看电影、听歌、交友、聊天、购物等等，正是这些实用的功能让人们对手机的依赖性特别的强，

如果突然不能玩手机了，其他事情又都不能做，孕妇困在家里只知道睡觉的或者闲逛，无所事事的情况下，很容易让孕妇产生轻度抑郁。而且中国大部分孕妇怀孕的时候，依旧要从事相应的工作，正规公司会提供给孕妇相应可观的产假，但几乎都是临产前一段时间才能休假，一般公司对怀孕的女职员在工作生活中都相应有些照顾，但由于工作分类的不同，有些工作必不可少的要经常使用手机，比如销售类工作等等。

在这里的笔者个人建议孕妇根据自身情况理性选择继续工作还是辞职，怀孕后选择继续工作，只需要平时工作的时候注意安全就行，必要时购买材质精良的孕妇防辐射服，继续工作的优势在于既减少了在家养胎期间因无聊、胡思乱想导致抑郁产生的几率，还有就是减轻家庭负担，生产后不会因为生产照料小孩而失去工作的机会，产假期间，原工作单位还需工资照发，如果单位买着生育保险，还可以通过社保进行一定比例的报销。

2、上班对着电脑，还要一直打电话，发现怀孕了，我应该辞职吗？

我怀儿子卡卡的时候，上班也是需要对着电脑，而且也经常需要打电话，不过与您不同的，是电话并不需要一直打，只是有事联络客户或者供应商、工厂才打电话而已，我当时并没有想过要辞职，因为我觉得自己的身体，是能够应付得了我早已经熟悉了的工作的。而题主考虑要不要辞职，不知道是出于什么原因呢？怕电脑辐谢影响宝宝？是自己体力不支？我觉得应不应该辞职，还是要根据您自身的具体情况来决定，

随着时间的推移，现在很多工作，都需要对着电脑的。如果题主仅仅是担心电脑产生的辐射会影响胎儿的生长发育，卡卡妈觉得您没有必要因此而辞职，毕竟，现在能产生辐射的东西太多了，可以说到处都有辐射，如果您真的不放心，不如想办法防护一下。卡卡妈怀孕的时候，就是特地买了防辐射服穿着工作的，虽然也不知道有没有用，但是至少可以起到心理安慰的作用，

如果题主您是因为工作需要一直打电话，打电话的时候，情绪比较容易激动，而且不能经常停下来休息休息，站起来活动活动，您自己的体质也不是很好，您担心自己的身体吃不消，那么就真的需要认真地考虑一下辞职了，毕竟，生个健康的宝宝，远比一份工作重要多了。当然，如果题主真的很想辞职，而且家里的经济基础不错，家人都支持您辞职，那么，您是可以什么都不考虑，直接辞职的，

3、各位孕妈们，怀孕期间有一直玩手机吗？对胎儿会有影响吗？

很高兴回答这个问题。现在是互联网信息时代，可以学到很多东西，可以带来欢乐，可以解压，大部份人无聊时可以说机不离手，大部份孕妈们在家待产，休息时间多一点，也有少部分在上班。孕妈们偶尔看一下手机，对身体沒有多大影响，让心情变愉快，若一直玩手机，会对胎儿影响很大，1、1至3个月是胎儿生长呈形期，若手机对着腹部时间久了，有福射，会影响到胎儿生长不齐全，容易生长畸形。

2、每天孕妈看手机时间长了，眼睛会感到模糊，干涩，胀，眼睛视力会下降，会近视，胎儿的视力以及其它器管也有可能下降。3、长时间一个姿势、容易引起劲椎病，肩周炎，腰椎盘疼痛，筋脉不通，也会对胎儿的生长发育有一定的影响，也可能会流产，4、孕妈长时间看手机，胎儿在肚内生长发育，一天天长大，孕妈的体重也相对增加了，若不运动，孕妈的身体可能会出现肥胖。