你好，非常高兴为你解答问题，怀孕以后很多孕妈会有下肢浮肿，有的是因为血压高引起的，有的是肾功能不好引起的，如果没有这两方面的原因，那就是因为怀孕后血容量增加，血液稀释水份增多，水钠潴留组织间水肿引起的下肢水肿，但这样的水肿一般不严重，基本上在小腿肚以下。

1、怀孕6个月浑身浮肿，怎么办？

水肿是准妈妈们比较常见的症状，特别是孕晚期，轻微水肿可通过饮食调整，运动，按摩等方式，让水肿症状得到缓解。常见的方法有以下几种：一、注意休息、不宜久站，孕妇要避免长久站立，坐的时间长了，也要换换姿势，活动一下双腿。二、饮食调理通过饮食纠正和预防营养性低蛋白血症、贫血，1、进食足够量的蛋白质。孕后期每日蛋白质的需求约80～100克，每天都要摄入一定量的蛋奶鱼肉等动物性食物，

2、进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中的vc可以促进铁的吸收，蔬果含丰富微量元素，可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用，3、控盐。水肿时要吃清淡的食物，每天食盐控制在6克以内，包括酱油等其他调味品中的盐，不吃腌制食品，5、少吃或不吃难消化和易胀气的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆、黄豆等)，以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。

三、散步、抬腿和睡姿1.散步时小腿肌肉的收缩能够帮助静脉血顺利返回心脏，缓解孕期脚肿；2.平躺的时候把腿抬高，比如脚踝处垫个枕头，可以加速血液回流，让血液更容易回到心脏，减轻静脉内压的作用，能够有效地缓解孕期脚肿；3.孕妈咪应该采取左侧卧，这样可以避免压迫到下肢静脉，并减少血液回流的阻力，四、给小腿做按摩准爸爸可不能闲着哦，吃完饭后坐着看电视或聊天时，准爸爸可以帮准妈妈捏捏小腿和脚，也对防治水肿有帮助。

2、孕妇怀孕了，下肢浮肿该怎么办？

你好，非常高兴为你解答问题，怀孕以后很多孕妈会有下肢浮肿，有的是因为血压高引起的，有的是肾功能不好引起的，如果没有这两方面的原因，那就是因为怀孕后血容量增加，血液稀释水份增多，水钠潴留组织间水肿引起的下肢水肿，但这样的水肿一般不严重，基本上在小腿肚以下，你要按时产检，定期测血压，控制盐的摄入，吃清淡一点，不要久站久坐，经常把下肢抬高。

3、怀孕水肿吃什么水果好？能够帮助去水肿？

孕期水肿吃什么水果？很多孕妈妈孕中晚期会出现水肿的情况，有的只有腿脚，而有的可能全身水肿，可能是子宫增大压迫导致的，也可能是血容量增加或者高血压等等导致的，孕妈妈可以通过饮食来缓解水肿情况，饮食清淡为主，低盐低糖饮食，增加高蛋白食物和新鲜果蔬的食用。其中新鲜水果推荐以下几种，既可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还可以利尿消肿，

葡萄。葡萄营养丰富，性平、味甘酸，能够利尿消肿，孕妈妈可以食用去水肿，但是葡萄糖分偏高不要多吃，西瓜。西瓜清爽解渴、营养丰富，还能够利尿去水肿，但是西瓜性寒、含糖高，不建议吃太多，孕妈妈可以少量食用，秋梨。秋梨清热利尿、润喉降压、祛痰止咳，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压；但是秋梨性甘寒微酸，不建议多食，其实孕期水肿大多是生理性的，日常饮食生活注意，产后会自然消肿的，妈妈们不要担心；但是如果水肿严重的话建议就医检查，可能是病理性因素导致的。

4、老婆怀孕六个月了，全身水肿，怎么回事？需要去医院看看吗？

孕期的过程中，孕妈出现水肿是非常的常见，有的是脸部水肿，有的是脚部水肿，一般大多数都是脚部的水肿，而孕妈的焦虑来自于水肿对于胎儿的影响，如果在孕期的过程中，孕妈出现了严重的水肿，是会影响到胎儿的发育的，因为严重的水肿会造成胎儿出现缺氧，如果长期的缺氧会容易导致胎儿出现胎停育或者早产，孕妈水肿的原因第一、子宫变大在孕期的过程中，子宫会因为胎儿的发育慢慢的变大，而子宫的变大对周围的牵扯会越来越强烈，同时增大的子宫也不仅仅对肠道和膀胱有压迫，对下肢静脉和盆腔静脉也有很大的压迫，很容易导致静脉的血液回流受到阻碍引起的水肿，在孕期的过程中不提倡仰睡，而是提倡左侧睡是有原因的，仰睡的话会对孕妈的下肢静脉有压迫，不仅仅会造成血液的循环减慢，也容易容易出现水肿。