孕期怎么样才能让宝宝更聪明,婴儿出生后怎么才能变聪明[婴儿怎样才能更聪明]
发布时间:2023-03-30 12:48:24
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宝宝足月后,大脑的脑神经有100-180亿个,孩子的脑细胞已经快要接近成人,而胎儿期孕妈的营养直接决定着胎儿的脑细胞数量,想要宝宝聪明,妈妈一定要吃好。成人眼里平凡的环境,对一个婴儿来说就是一个无限新奇的世界,恕我直言,泛泛地孩子的这些个聪明与否的因子,来自先天基因(内因)和后天获得(外因)。
1、婴儿怎样才能更聪明?
每个孩子都是降临人间的天使!不知道您所说的聪明是指什么。是智力?是情商?是专注力?是自控力?恕我直言,泛泛地说,孩子的这些个聪明与否的因子,来自先天基因(内因)和后天获得(外因),前者天注定,我们无法预设只能被动接受,孩子聪明与否,首先审视的应该是自已;后天获得是可以在极大程度上得到优化的。十个家长有一百种方法,一千个专家有一万种理论;简言之,世上本没有灵丹妙计,全靠我们每个成人俯下身去、用爱心去抚育、与孩子共同成长,
比如专注力的培养:成人眼里平凡的环境,对一个婴儿来说就是一个无限新奇的世界。孩子长到百十来天,就已然不再是只懂吃喝拉撒睡的小人儿了,他们已经有了明确的情绪变化和最初的思维方式,当他们在关注某事某物的时候,大人们不要过多的打扰他们,尤其不能去争先恐后地语言轰炸和玩具逗乐,我们是辅助者而不应该是主导者。在他们需要的时候,我们第一时间且义不容辞的给予最大的爱的支持,
比如孩子正在搭乐高时成人在一旁指指点点,用大人的喜好去指导孩子,甚至用别的事物去分散孩子的注意力,比如孩子在用自己的方式理解绘本时,大人按照书上的标准去纠正孩子的”错误”,诸如此类的做法,都是大错特错的,会极大地扼杀孩子的专注力。再比如自控力的培养,一家有修养的成人,必然会因为自己的日常行为,潜移默化地影响以至于形成孩子的良好的自控力,
2、孕期怎么样才能让宝宝更聪明?
孕期怎样做宝宝才能更健康?宝宝足月后,大脑的脑神经有100-180亿个,孩子的脑细胞已经快要接近成人,而胎儿期孕妈的营养直接决定着胎儿的脑细胞数量,想要宝宝聪明,妈妈一定要吃好。孕期怎样保证宝宝更聪明?怀孕4-12周怀孕4周是受精卵快速分裂的阶段,这一阶段,胎儿处于快速发展的阶段,胎儿的大脑会快速发育并进行分化,逐渐会形成胎宝宝大脑的雏形,
但是在这个阶段。属于怀孕早期,很多孕妈都会有强烈的孕吐反应,对于胎儿的成长来说,这样并不是最佳的状态,所以这一阶段,孕妈要尽量做多饮食均衡,营养丰富,在吃不下的情况下,也需要尽量的多吃。尽量做到少食多餐,尽量进食,怀孕16-24周补充DHA胎儿身体的各个器官已经发育完成,在接下来的几个月,宝宝生长的主要任务就是让这些器官和身体的组织逐渐发育成熟。
怀孕5个月,胎儿脑细胞进入快速分裂和增殖阶段,这一阶段,孕妈可以补充DHA来促进胎儿大脑发育,因为DHA是大脑细胞和增殖的主要营养,能够促进细胞的分裂和成熟,国际国际脂肪酸协会推荐,孕期和哺乳期每天应该补充300毫克DHA。开始胎教胎儿在24周左右耳蜗的形态和听神经的分化基本完成,15-20周开始有听觉,25周和成人相当,到28周的时候对音响刺激已经有了反应,
所以进入孕中期之后,应该适当的给宝宝做好早教。胎教可以刺激胎儿大脑皮质感觉通道,有利于大脑神经元数量和突触的增长,孕晚期32-37周微量元素补充32-37周胎儿的大脑重量还在不断增加,胎儿大脑发育还会继续巩固,所以孕晚期需要注意微量元素的补充。补锌:如果孕妇体内缺铁,会影响胎儿脑细胞的生长、发育和成熟等到胎儿成人后,脑细胞的数量可能会比正常人低,
补铁:会影响胎儿的注意力和灵敏性。补碘:孕妇每日所需的典是175微克,胎儿缺碘容易个子矮智力低下,适量运动孕晚期,当胎儿的头衔接在耻骨上方的时候,孕妇要适当的运动,可以通过走路的方式刺激胎儿大脑受到按压,可以刺激胎儿大脑发育,所以孕晚期每天最好可以散步两小时,很大程度上胎儿的聪明和妈妈的饮食有着紧密的关系,所以整个孕期一定要注意饮食和营养。