比如恶心，呕吐等类早孕反应，有的人还会有头痛，还会导致月经不规律的情况。想要备孕那就等来过一次月经后开始就可以了，别管备孕还是怀孕，大家都是正常人，平常能吃的东西，怀孕了也是一样可以吃，在备孕期间，也就是还没怀孕的时候，这也是一样的，不管备孕还是怀孕，只要身体没有异常，那么仍然是正常人，所以正常生活就可以啦~。

1、紧急备孕药有什么副作用吗？吃后下个月可以正常备孕吗？

紧急避孕药最常见的成分就是左炔诺孕酮。作为一种激素类药物，我们常用的某婷，偶尔服用虽然不会让你以后怀不了孕生不了娃，但是仍然会造成一些身体上的不适：比如恶心，呕吐等类早孕反应，有的人还会有头痛，还会导致月经不规律的情况，这些虽然在停止服用后一段时间可以自行消失，但是仍然会然你感到不舒服一阵子。

正常情况下，在服用紧急避孕药后，出现撤退性出血，然后药物代谢以后，月经恢复了正常就可以跟平时一样正常生活了，想要备孕那就等来过一次月经后开始就可以了。不过，紧急避孕药并不适合作为日常避孕方法，首先是由于它的避孕失败率比较高，几乎可以达到20％左右。虽然说是在事后72小时内越早服用效果越好，但是有时候即使是这边完事那边立马服用，照样避孕失败，

2、备孕能不能吃水果呢？备孕吃水果有什么危害？

别管备孕还是怀孕，大家都是正常人，平常能吃的东西，怀孕了也是一样可以吃，在备孕期间，也就是还没怀孕的时候，这也是一样的。水果更是平时都可以吃的东西，正常吃的东西也没有什么危害，我们吃主食肉类，摄入充分的蛋白质和碳水化合物，水果里面含有充足的维生素，可以完善我们的营养摄入。不过很多水果所含有的糖分都很高，所以对于糖尿病病人是不适合多吃的，

如果平时就有血糖高的毛病，那么平时一定要注意控制好血糖，虽然不是绝对不可以吃水果，但是一定要注意适量。我们没必要一说准备怀孕就如临大敌，恨不得生活在无菌真空的世界，吃什么也是战战兢兢，恨不得自己开一块土地自己种自给自足才放心，不管备孕还是怀孕，只要身体没有异常，那么仍然是正常人，所以正常生活就可以啦~。