并不是贵的奶粉就是好奶粉，只有适合宝宝的奶粉才是真的意义上的好奶粉。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”，除此之外，让宝宝便秘不消化的也可能是家长冲泡奶粉方法错误，宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。

1、想问一下各位宝妈，哪种奶粉好消化和吸收不上火？

很荣幸被邀请回答这个问题，很巧去年年初孩子吃奶粉加上自己想开个母婴店收集和测评了很多款奶粉。并不是贵的奶粉就是好奶粉，只有适合宝宝的奶粉才是真的意义上的好奶粉！其次看配方中有无棕榈油和麦芽糊精，棕榈油会使宝宝大便变硬甚至便秘，麦芽糊精能提供热量但没有太大营养价值的，含这两项的奶粉尽量慎选。经过近百款奶粉的测评总结出评分较高的几个奶粉品牌以及系列分析给大家：国外品牌：雅培铂优恩美力（脱脂牛奶、爱尔兰产）麦蔻乐冠（脱脂牛乳，

丹麦产）a2至初（新西兰产、更接近母乳但价格略高）爱他美白金卓萃（DHA含量是普通奶粉的2倍）国内品牌：合生元法国有机、合生元派星、金领冠菁护、贝因美经典优选我家宝宝吃过雅培和爱他美白金卓萃（没有上火现象，但是宝宝体质不同，只是建议不能一概而论）如何给宝宝选奶粉1.宝宝的月龄阶段，选择适合宝宝阶段的奶粉2.品牌：国内or国外3.奶粉的奶源、鲜奶or乳粉4.考虑奶粉的吸收性（营养成分表）：①选奶粉一定要注重宝宝的吸收。

奶粉中常见的好吸收营养配方主要有OPO结构脂、α-乳清蛋白、益生元组合、β-植物油等，特别是OPO结构脂成分，不仅能够锁住更多脂肪、钙质等营养，最重要的是，能够减低钙皂的产生，增加宝宝便便的柔软度，减少上火便秘的可能结论：尽量为宝宝选择配方中含有OPO结构脂、益生元组合等有利于吸收的奶粉，对于宝宝成长更有利②选择奶粉只有一个标准：奶粉中的营养成分配比越接近母乳越好。

比如中国妈妈乳汁中乳清蛋白和酪蛋白的比例是6:4，而欧美地区的奶粉，酪蛋白比例会更高，酪蛋白过多会形成不易消化的乳凝块，影响消化。4.奶粉的安全性：①看包装上的标签标识是否齐全，按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项，最好不要购买②近几年有无奶粉事故、通报事件5.针对性改善点：1.便秘2.吐奶3.胀气…6.价格7.购买时注意的点：①在挑选时，我们首先可以看看质量，可以晃一晃，摇晃后听里面的声音有无“沙沙”声。

好的奶粉应该是颗粒均匀细腻的，色泽是浅黄色或者乳黄色的，闻起来气味会很自然②观察奶粉冲泡后溶解的状况，是否充分和细腻，没有颗粒，难溶解情况③尝味道、甜度④有无挂壁现象8.购买后注意的点：①有无合理安排吃奶时间，换奶是否科学②吃后便便是否正常③有无吐奶情况④胀气打嗝⑤观察皮肤肠胃：有个别宝宝对牛奶过敏，宝宝对奶粉过敏可能出现湿疹、荨麻疹、便血等症状，这时候妈妈应立即带宝宝就医并且更换配方奶粉奶粉横评对比表，

2、什么牌子的奶粉不上火易消化？

在回答这个问题之前，我们先来了解一下什么是上火：1.内因：中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”，吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。2.外因：环境引起上火，如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火，

吃奶粉的宝宝出现便秘、大便干结或排便困难，可能与消化不适有关。以为宝宝上火就大量增加喝水量的方法可能并不可取，因为喝水量多不仅会占肚子减少奶量，且无法增加纤维素使便便软化，长此以往可能引发营养摄入不足，什么奶粉易吸收不上火？主要看奶粉里有没有添加促进肠胃吸收、消化的成分，一般这样子的成分有：益生元母乳中含有低聚糖，既可促进肠道正常菌群建立，还可被细菌败解产生水溶性短链脂肪酸，增加粪便中水分，预防便秘等消化问题。