注意不选择甜奶粉或在冲奶粉时额外添加糖。高钙奶粉能补充糖尿病人所需的钙，而且高钙奶粉中不仅含有钙，还是优质蛋白质的良好来源，高油高糖指的是食物中含的油和/或糖较多，钙是人体必需的矿物质之一，糖尿病病人适量饮用高钙奶粉等奶制品对于维持骨骼健康有重要作用。

1、高糖的老年人，大米白面都不能吃吗？有无糖的奶粉或者奶饮品吗？

我认为对高血糖的老年人来说，大米，面食，都可以吃，进量少吃多餐，因里也含有糖份，但是建议五谷粗杂粮，如燕麦，麦片，玉米面，苦荞面，无糖奶粉等都要好一些，因为这些食物中有较多的无机盐，维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利，五谷杂粮相对要好些，你说呢？随意讨论[玫瑰][玫瑰][祈祷]。

2、糖尿病人可以喝高钙奶粉吗？

糖尿病是遗传和环境因素相互作用而导致的代谢性疾病，由于胰岛素分泌功能缺陷和（或）胰岛素生物作用障碍而导致的代谢紊乱，钙是人体必需的矿物质之一，糖尿病病人适量饮用高钙奶粉等奶制品对于维持骨骼健康有重要作用。糖尿病病人因主食和水果摄入量受限制，而且体内物质代谢相对旺盛，比较容易发生维生素和矿物质缺乏，钙缺乏时糖尿病患者更易发生骨质疏松，

高钙奶粉能补充糖尿病人所需的钙，而且高钙奶粉中不仅含有钙，还是优质蛋白质的良好来源。糖尿病病人机体糖异生作用增强，蛋白质消耗增加，为维持肌肉的体积和能量消耗的需要，应保证蛋白质的充足摄入，但如果是患糖尿病肾病的病人，应根据肾功能损害程度限制蛋白质摄入量。另外，注意不选择甜奶粉或在冲奶粉时额外添加糖，马博士健康团何海蓉博士生。

3、哪些食物高油高糖？

高油高糖指的是食物中含的油和/或糖较多，其实生活中很常见，最简单的辨别方式是靠我们的味觉，又香又甜的食物大多属于是高油高糖的。1、先说含糖的食物，一般分为三种，一种是淀粉类食物，本身就含有碳水化合物。尽管口感不甜，但经过消化后，在体内转变成葡萄糖，比如，米饭、馒头、包子、全麦面包、土豆、红薯、山药、芋头等；第二种是本身就是糖，也就是天然就甜的食物，比如，白糖、红糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖、奶糖、水果糖、有些水果等；第三种是本身不甜，但经过烹调或加工后，加入一些蔗糖或砂糖，使它变的甜了，比如，果酱、冰淇淋、甜饼干、蜜饯、水果罐头、甜饮料、巧克力、甜面包、加糖酸奶、糕点、汤圆等，这种食物，一般就是人们常说的高糖食物，

2、再来说说高油食物，一般口感香的食物。一种是本身是高油的食物，比如，奶油、肥肉、动物油等；另一种是经过烹调或加工后，油的含量增多了，炸馒头片、狮子头、炸鸡、薯条、肉粽子、油条、春卷、油饼、锅贴、烧麦、汉堡、比萨等，3、还有高糖 高油食物，当油和糖两种滋味混合在一起时，能形成又甜又香的美味，比如糕点（蛋挞、蛋糕、奶油泡芙等）、炸糕、麻花、月饼、苹果派、糖醋里脊、拔丝山药等。