1，对宝宝进行抚触抚触不仅有利于宝宝脑神经的发育，还可以促进血液循环，更可以增进食物的消化，增加食物营养的吸收，进而增强宝宝的免疫力，所以对于宝宝来抚触很重要。除了坚持母乳喂养之外，还有哪些方法可以帮助宝宝提升免疫力呢，今年4月朵朵已经两岁半，很庆幸闺女体质很在线，很少有发烧感冒不舒服的情况，也可能得意于选择口粮(奶粉)和自己亲自全职带的原因如果家里有宝宝免疫力低下不防听听我的经验。

1、宝宝免疫力差，宝妈该如何选择奶粉？

今年4月朵朵已经两岁半，很庆幸闺女体质很在线，很少有发烧感冒不舒服的情况，也可能得意于选择口粮(奶粉)和自己亲自全职带的原因如果家里有宝宝免疫力低下不防听听我的经验。第1个，选择那种配方奶粉市面上有很多品牌奶粉，各自配方都不一样，建议选择含有乳铁蛋白(含量比较高最好)，因为乳铁蛋白可以促进器官组织表面的黏膜免疫系统的发育，所以也被人们称作“健康的第一道免疫防线”，

如果奶源是生牛乳且配方又含有OPO,双益生元，酪蛋白磷酸肽，等营养素就更好了。除了坚持母乳喂养之外，还有哪些方法可以帮助宝宝提升免疫力呢？1.让宝宝适当接触病原，不要太爱干净有些家庭习惯把东西消毒、消毒再消毒才放心给孩子用，实际上，普通清洁就可以了，家里面有少量的病原，可以适当地刺激孩子免疫系统，不达到生病的程度，但能产生抗体。

2.按时接种疫苗按时接种疫苗是提升宝宝免疫力最重要的方式之一，一类和二类都建议接种，3.均衡饮食，避免营养单一添加辅食后，每日都要让宝宝摄入碳水化合物（米、面等），蛋白质（肉、鱼），纤维素（蔬菜、水果）和奶制品，避免摄入的营养成分太单一，同时选择必须脂肪酸多的食物，比如DHA、AA含量丰富的配方奶粉或者深海鱼，如鲱鱼、鲑鱼等。

4.勤洗手有效地洗手可以让宝宝远离致病菌，减少病从口入的机会，5.避免接触病患，避免吸二手烟6.适量规律运动适当运动能调整孩子身体蛋白、脂肪等比例，更好地建设免疫系统，每天保证至少1小时的户外运动，效果不错哦。7.保持充足的睡眠帮孩子增强免疫力，是一个长期的过程，没有捷径，需要家长从方方面面取注意，希望家长朋友们能理智对待，

2、宝宝抵抗力不好，跟宝宝吃的奶粉有关系吗？

如果你家买的奶粉都是正规品牌的产品，而且是通过正规的途径购买的话，那么和奶粉的关系就不是很大了。不过，如果孩子的抵抗力不好的话，那么父母要做的，就是尽快提高孩子的抵抗力，1，对宝宝进行抚触抚触不仅有利于宝宝脑神经的发育，还可以促进血液循环，更可以增进食物的消化，增加食物营养的吸收，进而增强宝宝的免疫力，所以对于宝宝来说，抚触很重要。

2，补充乳铁蛋白补充乳铁蛋白推荐惠优喜培安滋粉，其主要成分是乳铁蛋白，这种成分不仅可以很好的促进铁元素的吸收，还可以帮助身体抑制病菌的产生，更可以调理宝宝的肠道，对于增强宝宝抵抗力有很大的帮助，3，保证宝宝的充足睡眠宝宝小的时候，是需要大量的睡眠的，如果睡眠不够，则是会降低自身的抵抗力。所以保证孩子充足的睡眠，同样可以增强抵抗力。