一般建议选择鲜奶为主要原料的奶粉，这样的奶粉不会上火。原因分析宝宝喝奶粉上火，一般由于以下原因导致，宝宝喝奶粉便秘其实并不是上火，而是奶粉本身不容易消化，母乳比奶粉好消化，主要是因为母乳中含有益生菌，益生元，母乳蛋白分子更小更容易消化吸收，如果宝宝肠胃本身就不够好，再喝奶粉就容易引起很多不适。

1、奶粉中的什么成分上火？

奶粉中的上火源到底是什么呢？第一点，水和乳的搭配不当奶粉桶里都是有一个小勺子的，每次要取出一平勺，可是奶粉很松散，家人担心孩子吃不饱，就会压一压，再盛一点，结果导致奶粉多了，冲的奶粉就比较浓稠。另一个原因，奶粉正好，水却加少了，也会导致奶粉浓稠，宝宝容易不消化，上一次的奶还没有消化掉，这一次又来了，时间一长宝宝就容易积食，出现内热，看似就容易上火了，

第二点，可能是过敏了便秘是宝宝过敏的一种表现，恐怕你很少听说吧？没错，宝宝过敏可不是单纯只是长疹子，还可能是腹泻或者便秘，宝宝如果对奶粉中的蛋白质过敏，就会引起消化道的过敏表现，出现便秘过敏导致的上火。原因分析宝宝的肠胃还处于发育时期，消化功能还不健全，对奶粉里的蛋白质难以吸收，导致过敏上火，而且奶粉里的钙不易溶解，堆积在胃里就也会使宝宝上火。

还有奶粉制造工艺问题，（烘干型的）目前还不能普及可供宝宝喝的液态奶，举措建议1、平时让宝宝多喝白开水（特别是两顿奶之间），可以防止腹泻和治疗便秘；2、给宝宝喝些金银花露，有助于降火，但是不要长期服用；3、给宝宝喂食时注意要饮食清淡，多补充蔬菜，少吃油腻的食物。这样能减少很多上火的问题，4、建议母乳喂养。

2、宝宝喝奶粉后常常上火便秘，哪些品牌的奶粉比较好消化？

宝宝喝奶粉便秘其实并不是上火，而是奶粉本身不容易消化，母乳比奶粉好消化，主要是因为母乳中含有益生菌，益生元，母乳蛋白分子更小更容易消化吸收，如果宝宝肠胃本身就不够好，再喝奶粉就容易引起很多不适，所以选择奶粉时，应选择尽可能接近母乳成分的。如何选择接近母乳的奶粉，最重要的就是要学会看配料表，因为奶粉具体成分，好还是不好都可以通过配料表和营养成分表查看，

如何分析配料表呢，主要可以看以下几点：1、看奶粉里是否含棕榈油，很多研究都表明棕榈油容易导致宝宝便秘，应该选择不含棕榈油且含有opo结构脂的，因为这样更接近母乳，可以提高宝宝对营养的吸收；2、看奶粉里的糖用的是白砂糖、蔗糖、玉米／葡萄糖浆、麦芽糊精这类营养价值低的碳水化合物，还是低聚糖这类的益生元，应首选低聚糖，而不是有很多糖浆的奶粉！母乳里也是含有益生元的。

3、注意看有无香精色素，比如香兰素、香荚兰豆浸膏（香料类）这类不建议选，首选含有益生菌、dha、乳铁蛋白的，4、看奶粉里的蛋白质组成，首选浓缩乳清蛋白和分离乳清蛋白。以上四点是基本的大原则，但除了配料和成分，还需要考虑品牌和口碑，首选口碑好大品牌，正规渠道销售的产品，这样比较有保障，还有很重要的一点，奶粉好不好最终还是要看宝宝的适应性，看宝宝喝了有没有不良反应（腹泻，便秘等），身高体重发育是否良好，这些都是很重要的参考因素。

3、哪些奶粉不容易上火？有哪些值得推荐？

一般建议选择鲜奶为主要原料的奶粉，这样的奶粉不会上火，原因分析宝宝喝奶粉上火，一般由于以下原因导致：1.宝宝有母乳改变成奶粉时，由于一开始的不适应，可能会出现上火应激现象。2.和宝宝生活的气候有关系，一般来说北方的宝宝相较于南方宝宝更容易出现上火的症状，3.喂养的方式不当也会导致宝宝上火的，4.奶粉冲泡过程中水与粉制品的比例不适当。