妊娠期糖尿病应该怎么吃,能喝孕妇奶粉吗(孕期糖尿病适合喝哪种奶粉)
发布时间:2022-08-16 01:30:17
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孕妇奶粉可以喝,但是要注意热量扣减(添加了蔗糖的奶粉不可以)。配方奶粉在营养素配比方面更科学,相对普通纯奶来说营养素也更丰富,其实孕期很多宝妈容易在体重方面超标,这款奶粉超低脂,完全可以没有负担的去喝;另外很多宝妈孕期会存在肠胃问题,这款奶粉里面丰富的膳食纤维对肠胃也是大有益处的。
1、有哪些适合高血糖孕妇的配方奶粉?
宝妈们喝奶是为了做日常营养的补充剂,选对一款适合身体状况的好奶,才是对宝宝和妈妈都好的选择~澳洲爱薇牛有一款针对三高的中老年配方奶粉,其实就很适合您的情况,我姐怀孕的时候一开始是喝的普通纯奶,后来一次孕检医生说她血压和血糖都有些偏高,刚好家里老人喝的就是爱薇牛逸沛中老年配方奶粉,对三高人群都很友好,低脂,悉尼大学实验室血糖认证低GI,可以放心的喝,她还有打电话咨询医生,中老年的配方奶粉可不可以喝,其实只要营养素恰当就是可以的。
配方奶粉在营养素配比方面更科学,相对普通纯奶来说营养素也更丰富,其实孕期很多宝妈容易在体重方面超标,这款奶粉超低脂,完全可以没有负担的去喝;另外很多宝妈孕期会存在肠胃问题,这款奶粉里面丰富的膳食纤维对肠胃也是大有益处的,爱薇牛逸沛中老年配方奶粉作为您和宝宝的营养补充还是很不错的,调整好心态祝您和宝贝都健康哦~。
2、妊娠期糖尿病应该怎么吃?有什么特别降糖的食物吗?能喝孕妇奶粉吗?
根据你的提问描述情况来看,我的建议主要有以下几点:1、你先要根据自身实际情况,计算好自身和胎儿需要的食物热量,最好找专业一点的营养师帮你,2、你应该在饮食餐次安排上应采用少食多餐,可以把一日三餐调整为一日五六餐,也就是说一日三餐减少进食量,然后减出来的分量作为两餐之间或睡前加餐。3、主食方面粗粮和细粮搭配起来吃,多吃蔬菜,适量增加全谷物杂粮,比如藜麦、燕麦、黑豆等,
肉类食物选择瘦肉或鱼虾鸡肉,不吃肥肉。4、关于你问题里问的特别的食物,我倒是觉得没必要在这方面浪费浪费钱和心思,以免上当受骗,按照前面讲的吃常见食物就好,餐次安排,食物选择和搭配以及热量分配都很关键,5、孕妇奶粉可以喝,但是要注意热量扣减(添加了蔗糖的奶粉不可以),喝进去的奶粉热量是多少,就减掉相应热量的主食。