用温开水给宝宝兑米粉是最好的，开水兑的话会使米粉中的养分流失，温开水兑的话会保留着米粉中的养分，不过米粉的食用说明书上建议用米粉兑奶粉，宝妈们也觉得米粉兑奶粉貌似很有养分，但是不少宝妈发现，用米粉兑奶粉宝宝会消化不好，会积食或者拉肚子，导致食欲不振等，所以，建议用温开水兑米粉，这样能让宝宝尝到原始食物的味道，避免宝宝长大形成过重的口味，长期用奶粉兑米粉，容易造成过度喂养。

1、给宝宝添加辅食米粉，你们一般是用开水冲还是奶粉冲？

2、有个问题，用奶粉冲米粉要怎么冲？米粉的水温是80度以上，奶粉的水温是40度？

你好，我是宝妈帮手岚姐姐，我来回答你的问题，可以用70度水冲奶粉，再冲调米粉。1.奶粉是可以用70度的水冲调的，即使是标注40度水冲调的奶粉，世界卫生组织建议新生儿到两个月，冲调奶粉一定要用70度的水温，可以杀灭奶粉中不可避免的一种致命菌叫做“阪崎肠杆菌”，而奶粉中的营养也不会被破坏，顶多是添加的益生菌被破坏。

2.市面上的强化铁的米粉基本上建议冲调的温度都是60-70度，再高的温度也会破坏其中的营养。所以奶粉70度再冲调米粉并不冲突，3.孩子刚开始不接受米粉的时候可以用奶粉冲调，每天总体奶量不够的也可以用奶粉冲调，也是不违背原则的。所以，妈妈，你可以用70度的水冲调完奶粉再冲调米粉，没有问题的。我是宝妈帮手岚姐姐，希望我的回答对你有帮助！，

3、宝宝的辅食米粉用什么冲泡好？

宝宝米粉怎么冲？1、不要用开水冲泡米粉有些妈妈觉得宝宝的米粉只有用开水冲调才能冲泡开，泡好之后就能直接给还吃了，其实，这样的做法并不太对，因为过热的开水冲调米粉会把米粉中的营养给破坏掉，也会大大降低了米粉的营养价值，所以冲调宝宝米粉时，用温水冲调是比较合适的。2、米粉不要和奶粉一起冲调一些妈妈觉得宝宝又要和奶粉，又要吃米粉，干脆两个一起混合冲调，既省事，又能同时解决问题，但其实这样是不对的，毕竟两种食物的营养价值不一样，冲调的水温也不太一样，如果混合一起冲调的话，可能会破坏其中的营养，减低营养价值，而且还可能会影响宝宝的消化和吸收，

3、不要在宝宝米粉中加糖刚开始添加米粉的宝宝，最好是原味的，不要加任何的味道，这样对宝宝今后添加辅食会更有帮助，而且如果在宝宝的米粉中加入，宝宝会习惯这种甜味，久而久之宝宝容易因为摄入过多的热量导致宝宝出现肥胖的可能，所以最好不要在宝宝米粉中加糖。等宝宝吃了一段时间的米粉后，肠胃有所适应了，就可以在宝宝吃的米粉中加入适量的蔬菜泥，这样既能帮助宝宝补充营养，宝宝也会更加喜欢辅食。