怀孕之后会产生孕激素，内分泌失调，会造成油脂分泌旺盛，情绪波动较大，加上营养过剩，容易长斑、长痘，一般生完孩子会下去。大家都知道，女人怀孕后，体内激素水平会有很大的变化，新陈代谢、血液循环都会加快，因而导致有一部分孕妈皮肤会起许多的变化，长斑长痘都会出现在孕期。

1、怀孕会长痘吗？

怀孕之后会产生孕激素,内分泌失调,会造成油脂分泌旺盛,情绪波动较大,加上营养过剩,容易长斑、长痘,一般生完孩子会下去。并不是每个孕妇都会长斑、长痘、产后抑郁,也不是每个孩子生下来都有黄疸,就像不是每个孕妇都会得痔疮一样,可是这些，在现代,实在太普遍，这与我们的生活习惯、饮食结构、房屋装修等造成体内毒素过多有关。

2、为什么有的孕妇脸上会长痘？

大家都知道，女人怀孕后，体内激素水平会有很大的变化，新陈代谢、血液循环都会加快，因而导致有一部分孕妈皮肤会起许多的变化，长斑长痘都会出现在孕期，女性怀孕后，内分泌方面会出现很大的变化，孕激素、雌激素分泌增加，黄体素也会增加，就会引起皮脂分泌也有所增加。这样一来，皮肤环境就会处于一种不怎么安定的状态，皮肤角质层的抵抗力降低，就会导致皮脂腺堵塞的状况加重，爆发痘痘，

但是并不是每一个孕妇都会出现皮肤爆豆的现象的，孕期爆豆除了内分泌变化引起的外，不同的体质和肤质爆豆还有其他的原因。针对不同的原因，处理的方法也不同，基本上都不是需要用药控制的，只要注意皮肤的清洁，膳食搭配合理，注意休息，不熬夜不喝酒，适当运动，多喝水，保持大便通畅，爆豆的情况都会随着内分泌环境的逐渐稳定，慢慢好转的，

有的孕妇本身就是干性肌肤，怀孕后因内分泌变化，皮肤角质层的代谢会不平衡，老旧角质层容易堆积造成毛孔阻塞，并增加了细菌的滋生，从而形成了痘痘肌。还有的孕妇本身有大便不算通畅的问题，怀孕后因为身体内环境改变，便秘的情况会有所加重，导致身体排毒不畅，加上孕期胃肠道起了孕期反应，不管是消化还是吸收都比起平时有所下降，体内毒素堆积，也会提现到皮肤上，出现爆豆现象。

有少数孕妇皮肤爆豆，还与怀孕后体质变得敏感有关系，特别是本身就是敏感肌的孕妇，怀孕后有可能就是多晒晒太阳都会引起皮肤爆豆。这是因为本身敏感肌的孕妇，怀孕后体质皮肤都更为敏感，稍微受到点刺激就会使皮肤皮脂分泌出现紊乱，爆豆就是肯定的了，女性怀孕后，整个身体都会出现变化，不管是长斑还是爆豆，都不需要太过紧张。

越是情绪波动大，爆豆的情况越是严重，因此，孕期爆豆的孕妈妈一定要放松心情，保持心情愉快，再在饮食上和作息上注意，爆豆的情况还是可以减轻的，根本不需用药。当然了，清洁皮肤也是很重要的，皮肤油脂分泌过旺是孕期很难避免的一个问题，只有保持皮肤清洁，这个问题才能尽量避免，虽然孕期需要丰富多样的营养来供给胎儿生长发育，但是皮肤爆豆严重的孕妇还是要注意不要吃过于油腻的食物，比如油炸食品、过多甜食等都要尽量少吃。

清淡且营养丰富的食物才是首选，可以多吃水果，多喝水，碳酸饮料和果汁饮料都应该尽量避免，早睡早起，保证充足的睡眠，配合每天适当的运动，比如散步，爆豆的情况还是能够控制的。即便爆豆现象一时不会好，也不必担心，随着孕周增加，孕妈妈身体各方面情况稳定后，爆豆现象也会越来越轻微的，等到顺利生产后，爆豆现象就会自愈。