要回答这个问题，首先要弄清产后出汗的原因。产妇产后出汗的程度与产妇自身体质、产程顺利与否等因素有关，产后最初几天尿尿和出汗明显增多，皮肤排泄功能也特别旺盛，表现大汗淋漓，环境适宜(室温保持26一28度之间，常通风换气)、补充水盐(虚汗后水分和盐分丢失太多，要及时补充，必要时还得补钙，以免体内电解质紊乱)、保持清洁(衣物洁净、被褥干燥、习惯良好)、适度运动(慢走、产后操等)、调好心情(注意休息、合理饮食、神清气爽)。

1、分娩后出虚汗究竟是怎么回事？那么产后虚汗应该如何处理呢？

你好，非常高兴为你解答问题，产后出汗多这是因为在妊娠以后，由于孕妈身体的血容量增加，体内激素水平的变化，特别是雌孕激素在体内的含量随孕周的延长逐渐增加，可使组织中有较多的钠、钾及氯潴留，相应地身体内水分也发生潴留。而分娩之后，体内的激素水平很快下降，血容量也渐渐恢复到非孕状态，既然身体内有水分滞留在体内，需要通过排汗的方式来排出体外，这是分娩后身体进行调节的一个方式，

身体排泄的主要途径是肾脏和皮肤。所以产后最初几天尿尿和出汗明显增多，皮肤排泄功能也特别旺盛，表现大汗淋漓，产后出汗是十分常见的生理现象，有的宝妈出汗持续的时间不超过一个星期左右，几天后身体会自行恢复，这种就属于生理性盗汗，大多宝妈都属于这一种，无需太担心。出汗以后勤换衣服，可以洗淋浴或温水擦拭，注意别着凉感冒，多喝水多吃新鲜的蔬菜和水果，

2、产后坐月子狂出虚汗，如何护理才能不留月子病？夏季坐月子需要遵守哪些原则？

要回答这个问题，首先要弄清产后出汗的原因。产妇产后出汗的程度与产妇自身体质、产程顺利与否等因素有关，出汗的程度也是显示产妇元气损伤的轻重。若能及时调理，多半可以自愈，虚汗分两种：一是生理性虚汗，是产妇生产完之后身体多余水分的正常排出，最长不超过一周。另一种是病理性虚汗，是产妇在分娩时或分娩后失血过多，阴血流失不能敛阳，阳气外浮津液随之而泄，

或因产时气血耗损，卫外不固而造成阴虚多汗。如何护理1.生理性虚汗的护理，环境适宜(室温保持26一28度之间，常通风换气)、补充水盐(虚汗后水分和盐分丢失太多，要及时补充，必要时还得补钙，以免体内电解质紊乱)、保持清洁(衣物洁净、被褥干燥、习惯良好)、适度运动(慢走、产后操等)、调好心情(注意休息、合理饮食、神清气爽)。

2.病理性虚汗的护理，病理性虚汗是一种月子病，需要好好调理。需要用降火润燥、滋阴补益、生津止渴的食物来调理，再谈以下夏季坐月子需要遵循的原则1.保证吃好、休息好多吃富含蛋白质的食物，如鱼虾、瘦肉、牛奶、禽蛋、猪肝、豆制品等，保持休内蛋白质平衡。多吃蔬菜水果，补充维生素、矿物质，防止产道感染，保证睡眠时间。

2.洗头洗澡照常正常分娩的产妇，分娩后2一5天便可淋浴洗澡，但时间不能过长(5一10分钟)，体质差的或有伤口的可改为擦澡，切忌捂着不洗，不利恢复。3.保证居室通风室内气温不应超过26一28度，常开窗户，保持室内空气新鲜流通，风扇空调要限制使用，避免对人直吹，4.勤换衣服夏天天气多变，新妈妈的穿着应根据天气变化进行调整，太热时可穿短衣短裤，预防痱子和中暑。