穿衣服注意事项产后新妈妈的身体比较虚弱，精神状态也不是很好，相对来说是容易生病。夏天坐月子天气炎热，穿衣服时最好还是穿长衣长裤，并且穿上轻薄透气的短袜，以免受凉和伤口感染，我们穿的衣服可以选择棉质、透气性好的，夏天酷暑当头，往往热得令人难以忍受，那么孕妇在平时的衣着上，应以宽大舒适为原则，为了健康舒适，最好选一些易穿易脱、易清洗、吸湿性能好的服装，并且还要防暑保暖，以确保自己与胎儿的健康安稳。

1、孕妇，夏天穿什么衣服好？

可以说，怀孕是女性一生中一段最特别的日子，天天都穿得漂亮又健康，自己的心情也会更加愉快。夏天酷暑当头，往往热得令人难以忍受，那么孕妇在平时的衣着上，应以宽大舒适为原则，为了健康舒适，最好选一些易穿易脱、易清洗、吸湿性能好的服装，并且还要防暑保暖，以确保自己与胎儿的健康安稳，不过，如果您是在孕早期的话，也可以适当地穿一穿自己偏爱的一些可身的衣服，以使自己显得精练些，但仍要以健康为主。

夏天穿衣，自然还应以凉爽为主，因此平时可以穿些无袖无领的衣裙，或不束腰的连衣裙，这样的衣服穿在身上飘逸又舒服，还能露出脖子，显得出身体的苗条感，由于夏天的衣装，与我们的皮肤直接接触，因此要还选用那些透气性强，并具吸汗功能的衣料，因此最好是纯棉服装，以防发生汗疹，疖肿等皮肤感染病。如果是上班族孕妇，夏季还是应该选择一些棉质的、看着淡雅的孕妇装，又展现职来准妈妈的风采，

此外，夏天出门时披上一条多种色彩的、并具有防晒功能的披肩，对孕妇来是再合适不过了，因为不但可以抵挡紫外线对你和胎儿的“杀伤力”，而且还以展现你母性的魅力。在鞋子方面，可以选择一些亮丽、舒适的凉鞋来穿，舒服又凉爽，在衣服的颜色的选择上，要以协调为主，以使体形显得均匀有线条，可以选竖条纹的面料，并且颜色应以明快色彩为好，如绿、浅黄、湖蓝、粉红等柔和的颜色，穿上后能使人振奋。

据说，清爽、明快的颜色也可以调节准妈妈的心情，使心境平和，对胎儿的发育有利，不过，孕期要忌穿化纤质材的衣服，因为这样的衣服在黑夜里穿脱进，常常会看到一道道蓝色的亮光，在衣服上爆发，并伴有轻微的劈裂声响，这就是“静电”，而静电反应对妊娠极为不利。尤其是化纤内衣裤，与干燥的皮肤相摩擦时，产生的静电荷，会使出现人烦躁不安，失眠多梦等症状，往往会危及孕妇和胎儿，

2、如果夏天坐月子，也要捂着吗？

当然不用捂着，大人不用捂，小孩同样也不用捂。老一辈说“月里娃无六月天”，意思说刚出生的娃没有夏天可言，就算是夏天也要穿的厚厚的，这根本不科学，每年夏天，都会有大量因“捂月子”传统而中暑的麻麻。产后的麻麻身体虚弱，出汗多，若一直处在高温环境下，会特别容易中暑，在大热天坐月子，在三十度以上的夏天，穿长袖长裤窗户也不敢开？真的不热吗？自己能受得了吗？其实坐月子主要以新妈妈的舒适为主。

很多老人家认为，夏季坐月子，产妇仍然必须得穿长袖长裤（除了空调房），捂月子会导致很多问题，轻则中暑，重则有生命危险。上海的一名产妇就在炎热的夏天坐月子，遵循家人“捂月子”的意见，在不开空调的房间内休息，并盖着棉被，随后就出现中暑现象，由于在家里处理不当，送往当地医院后，经抢救无效死亡，留下了刚出生没多久的孩子，

山东淄博一年轻产妇因中暑被送医就诊，原因竟是为“捂月子”。为了避免坐月子时落下病根，该名孕妇不仅不吹空调，还穿着长衣盖着棉被，送到医院时体温超过40多度，内脏都有不同损伤，虽然医生尽力抢救，但这名年轻产妇最终还是不治身亡。夏天坐月子需注意⒈开空调风扇开空调时一定要注意，孩子和妈妈都不能对着风口吹，夏天温度一般都在30度以上，而产后更是容易出汗，只是要特别注意不要直吹产妇，空调温度不要定的太低就好。

注意房间空气流通，可以选择傍晚或后半夜天气比较凉爽时开窗通风一段时间，有的可能家里没装空调，那么开风扇也是一样的道理，风口不要对着产妇和孩子吹。⒉注意个人卫生早晚刷牙，注意口腔卫生，医生是建议顺产7天内不能坐浴，洗澡时最好是淋浴，淋浴后及时擦干身体，洗头后也要及时的吹干，身上有汗时也要及时的搽试，特别是奶渍弄脏衣服时要及时更换，不然汗水和奶渍会容易滋生细菌。