我和宝妈一样，怀孕时候也是特别不适，前4个月一直吐，但是过了4个月马上就好了。孕吐一般从妊娠后6周左右或者更早开始，一般12周时最严重，14周逐渐消失，也有到18周，还有个别准妈妈孕吐一直伴随到分娩，孕吐现象也不是绝对的，还有一些准妈妈不会出现孕吐现象。

1、怀孕2个多月了，孕吐厉害，该怎么办？

您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答能对您有所帮助。怀孕早期出现恶心、呕吐的症状是非常常见的，90%的孕妈在怀孕早期会出现恶心，50%的孕妈会出现呕吐，但是，这其中，只有1%的孕妈症状会进行性加重，发展为妊娠剧吐，一般情况下，在怀孕12周，恶心、呕吐的症状会自行消失，孕妈的食欲也会逐渐改善。根据我国居民膳食指南，孕妈在怀孕早期，不需要过多的补充能量，因为在怀孕早期，孕妈自身足够提供宝宝生长发育所需要的能量，所以在怀孕早期，轻微的恶心、呕吐，并不会影响到宝宝，但是如果呕吐剧烈，孕妈根本不能进食，甚至连水都喝不下，就需要及时到医院就诊，以免体内电解质紊乱、酮体积累，影响到宝宝大脑发育，

如何减缓孕吐？1.碳水化合物：碳水化合物、蛋白质、脂肪这三类食物当中，最容易消化的就是碳水化合物，食物越难消化越容易引起呕吐，所以孕妈应该选择富含碳水化合物的食物，如粥、馒头等，尽量避免进食难消化的高脂食物。2.含水量高食物：含水量高的食物不仅不容易引起孕吐，还可以相对快速的通过为，减轻胃肠负担，促进营养的吸收，所以孕吐严重的孕妈可以喝点蔬菜瘦肉杂粮粥，去油的鸡汤，蔬果奶昔等，

3.少吃多餐：每餐进食过饱，会增加食物停滞胃内时间，容易引起孕吐，所以应该少吃多餐，三餐之间增加二至三餐，适当进食水果、坚果等。4.细嚼慢咽：细嚼慢咽可以帮助消化，减轻胃肠负担，孕妈在吃饭时尽量细嚼慢咽，每次吞咽钱嚼10口以上，5.饭后适当走动：饭后适当走动，避免饭后长期久坐或久堂，不利于消化。

2、刚刚怀孕2个月，现在孕吐反应比较强烈，有什么好方法可以缓解呢？

我和宝妈一样，怀孕时候也是特别不适，前4个月一直吐，但是过了4个月马上就好了，说说我那时候的经验希望能帮到你。一、饮食前先喝点白开水这招还是有些效果的，可能是给胃一个提醒，告诉它我要进食了，这样不至于吃了就吐，二、少食多餐，清淡为主。一定要少吃，多次吃，吃清淡的食物。豇豆能缓解孕吐，可以吃点这个，我那会吃还是管用的，

3、怀孕2个月多才开始吐什么情况？

正常。孕吐一般从妊娠后6周左右或者更早开始，一般12周时最严重，14周逐渐消失，也有到18周，还有个别准妈妈孕吐一直伴随到分娩，孕吐现象也不是绝对的，还有一些准妈妈不会出现孕吐现象，孕吐影响胎宝宝营养吸收吗？很多准妈妈孕吐严重，吃什么吐什么，体重也下降，很担心胎宝宝的营养不良，这种情况一般不会发生，因为怀孕初期，是胎儿细胞分裂阶段，不是成长阶段，胎儿对营养的需求相对要少，孕期前期储备的营养就足够。

因此，孕吐一般不会影响健康，但是情况严重时，如眩晕、脱水、不能进食等，应该及时就医，孕吐越严重，宝宝越聪明？很多人都这样的说法，但其实是没有科学依据的。孕吐是胎宝宝发出的本能自我保护信息，人们日常所吃的食物中含有轻微的毒素，这些毒素一旦进入胚胎，就会影响胎宝宝正常发育，因此胎宝宝就会分泌大量激素，以便最大限度地将毒素拒之门外，确保自身安全，

虽然这种说法也无法被证实，但至少可以证明一件事情，胎宝宝确实在准妈妈的腹中“安家落户”了。如何缓解孕吐？放松心情，充分休息，压力过大也会使孕吐加剧，避开刺激物，什么味道或者东西引起孕吐，准妈妈尽量避开，例如，闻不得油烟味就不要进厨房做饭，少吃多餐，避免吃油腻食物，饭后散步，适量运动可以减少孕吐，选择吃干淀粉类的食物，例如馒头片、苏打饼干等，可以有效缓解孕吐。