我想除去父母遗传因素以外，就是我们总担心营养不足啊，胎儿会发育不好，听张三李四说要吃这样补什么什么的，而且还要吃那样又是补什么什么的；导致营养过剩胎儿肥大；同时呢把有的准妈妈饮食都排出计划时间表了，过一个小时吃什么，再过办个小时要吃什么，到点又要吃什么喝什么了，给我们准妈妈造成了严重的心里负担，可以说有给有的准妈妈还造成是心里恐惧和阴影。

1、有没有人怀孕了，没有喝孕妇奶粉的？

我开始没有喝，后来遇到搞活动，买了一桶，喝到一个月了都没喝完。我是产检的时候，问了问医生，需不需要单独补一下钙片还有DHA之类的，因为看很多孕妈有吃，医生看了看我抽血的结果，说我不缺营养，平时能正常吃饭就行，如果实在是想补一点可以买点孕妇奶粉喝一喝，我们这边社区医院偶尔过半个月会有孕妈活动，正好建档以后，距离也近，参加活动以后会给小宝宝的奶粉或者一些小衣服啊还有小玩具啥的，我就会参加参加。

正好活动结束以后还有孕妇奶粉的促销，我老公跟我一起参加的，就给我买了一罐，因为说是买的这款不含糖份添加剂，用的红枣提的甜度，里面还有啥叶酸等等的添加，就不需要额外补了，然后就买了。回家看冲调方法，一勺8克，一次六勺，我觉得太多了，我就每次都放三勺半，上面说一天喝两杯，我都是早餐代替牛奶一天喝一杯。可能是喝的剂量小吧，我的体重没啥变化，

2、好多人都说孕期喝孕妇奶粉好，买的话选什么样的好呢？

怀孕期间除了在平时吃的食物里摄取营养远远不够，胎儿发育的营养需求很大，孕妈需求及时补充营养，而孕产妇奶粉是很不错的选择的，营养更全面均衡，我之前怀孕是喝的美优高孕产妇奶粉，这个是澳优旗下的品牌，采用进口奶源，而且富含26种营养素，可以全面补充孕妇孕期营养，口感清淡，不易上火、便秘，特别不错，我家宝宝出生后非常健康呢，你要买的话这个我是很推荐的。

3、有的处在孕中期的人需要补充营养，你觉得喝孕妇奶粉怎么样？

不管是怀孕中期还是早期或者是备孕期，准妈妈们都关心营养补充；这里给大家交流一下个人见解供其参考：怀孕前期一般都是一月一孕检，后期缩短到半月或一个星期一孕检，再此期间可以详细了解到胎儿发育状况，医生也会根据检查结果告知准妈妈注意事项或者起居饮食等；另外我个人感觉大自然是神奇的，当你怀孕开始的时候准妈妈的身体已经做好了孕育新的生命的准备工作了，随着胎儿的长大母体自然调配胎儿所需要的养分优先为胎儿保驾护航，只要我们的准妈妈做到合理的饮食起居，因此胎儿不会有明显营养差异，

为什么我们有的胎儿过大或者过小呢？我想除去父母遗传因素以外，就是我们总担心营养不足啊，胎儿会发育不好，听张三李四说要吃这样补什么什么的，而且还要吃那样又是补什么什么的；导致营养过剩胎儿肥大；同时呢把有的准妈妈饮食都排出计划时间表了，过一个小时吃什么，再过办个小时要吃什么，到点又要吃什么喝什么了，给我们准妈妈造成了严重的心里负担，可以说有给有的准妈妈还造成是心里恐惧和阴影。

反而不利于胎儿健康发育，因此我个人建议准爸准妈们在迎接新生命到来应该是件高兴的事情，保持身心愉悦才是关键所在，孕期愉悦吃想吃的吃爱吃的，做到合理饮食，定期孕检，将迎来健康生命而享受一个妈妈孕期过程。综上所述仅代表个人观点供准爸准妈们参考，欢迎大家关注和私信我，尽我所能和大家分享和交流相互进步，谢谢！。