在医院回家后，我就换上了收腹内裤，这样既可以起到刀口不会那么痛，而且收腹内裤腰高，宝妈喂奶是腰部也不会着凉，但是建议穿的内裤有束缚感就可以，没必要穿太紧身的。“爱美之心，人皆有之”，很多宝妈在生完孩子之后，就开始着急减肥的事情，那么产后多久可以穿塑身衣呢。

1、女性顺产后多久可以穿塑身衣？

凌晨妈妈生完大宝，回家就穿了瘦身衣，基本上出月子身材就恢复的差不多了，满月抱孩子出门。大家都说看不出来我生过宝宝，把我高兴坏了，“爱美之心，人皆有之”，很多宝妈在生完孩子之后，就开始着急减肥的事情，那么产后多久可以穿塑身衣呢？其实，顺产的妈妈，生完宝宝之后就可以穿了，剖腹产妈妈要去医院复查伤口恢复的情况再做打算。

但最重要的一个问题就是，不要穿过于紧身的塑身衣，束身是很舒服的贴身，并不是勒的紧绷绷的，喘不上气来，那样不利于身体的血液循环，产后穿塑身衣的作用：第一、产后盆底肌及韧带对女性下体器官的支撑力下降，容易导致子宫下垂，严重的可能后倾后屈等，塑身衣能够对这些器官，起到一定的支撑作用，避免这些问题的发生。第二、塑身衣不会影响产奶量，宝妈在哺乳期多喝汤水，和蛋白质丰富的食物，合理规划饮食，

什么时候是产后黄金瘦身期？产后的2到6月，由于脂肪的可塑性非常大，所以被称之为产后的黄金瘦身期。但是产后瘦身是一定不能通过节食来达到目的，应做到的是多吃水果蔬菜，多运动，那么问题就来了，产后的身体那么虚弱，多久才能开始运动呢？产后多久可以通过运动减肥？产后的42天之内，是宝妈身体恢复的一个重要时期。但如果想开始专业的锻炼，就需要去医院做个全面的检查，了解产后身体的恢复情况，

2、剖宫产多久可以穿收腹衣，月子里怎么做到奶水多还不大发胖？

感谢邀请，术后一般5天左右就可以穿收腹衣。还有就是月子里一定要多喝汤下奶比较快，我是一个三胎都是抛妇产的宝妈，目前最小的宝宝马上要三个月了，我是在做手术后就用上了收腹带，用这个的好处是可以勒紧我们的腹部在下床活动的时候不会太痛。然后在医院回家后，我就换上了收腹内裤，这样既可以起到刀口不会那么痛，而且收腹内裤腰高，宝妈喂奶是腰部也不会着凉，但是建议穿的内裤有束缚感就可以，没必要穿太紧身的，

还有就是我坐月子期间下奶很快，而且很多，宝妈可以这样做，抛妇产不同于顺产，产后恢复比较慢，所以宝妈一定不可以术后马上吃大补汤，我是在术后前十天每天多喝水，让婆婆炖汤喝然后多吃蔬菜，这样有利于宝妈身体营养可以跟上，还有就是吃蔬菜可以帮宝妈拍出体内湿气，再后半月，宝妈就可以适当的多吃些鸡肉汤，排骨汤，多喝汤水很有利于下奶。