那时我163厘米身高，体重高峰期149.7斤，该要孩子的年龄了，但备孕一段时间没怀，内心压力也很大。我是30岁那年离职的，然后找工作各种受阻，因为已婚未育，很多企业不要的，很现实，现在的年轻人尤其是在大城市奋斗的年轻人工作强度普遍都非常大，我也是在北京工作，今年之前一直在做咨询，每天九十个小时的班，每时每刻都在与数据打交道，再加上通勤时间，每天都觉得非常疲惫，随之而来的就是身体各种各样的问题，今年换了一个相对轻松的工作，因为有之前的奋斗，才有现在的实力，尽管工作轻松，但工资也够生活。

1、需要离职备孕吗？

谢邀。对于这个问题，因人而异吧！主要看自己的身体状况和工作强度，现在的年轻人尤其是在大城市奋斗的年轻人工作强度普遍都非常大，我也是在北京工作，今年之前一直在做咨询，每天九十个小时的班，每时每刻都在与数据打交道，再加上通勤时间，每天都觉得非常疲惫，随之而来的就是身体各种各样的问题，今年换了一个相对轻松的工作，因为有之前的奋斗，才有现在的实力，尽管工作轻松，但工资也够生活。

2、30岁失业一年，打算备孕但是肥胖，到底是出去工作，还是继续备孕？

和我一样的情况，我是30岁那年离职的，然后找工作各种受阻，因为已婚未育，很多企业不要的，很现实。那时我163厘米身高，体重高峰期149.7斤，该要孩子的年龄了，但备孕一段时间没怀，内心压力也很大，后来决定先暂停备孕，减肥，运动了120天，每天慢跑5公里，配合饮食低碳水高蛋白，就这样瘦了40斤，在这过程中神清气爽的状态，还找了份销售工作。