有孕妇奶粉控制体重的吗,孕妇喝什么奶粉好(孕妇胖喝啥奶粉)

发布时间:2022-08-16 06:08:04

不知道什么时候开始,很多孕妇都会喝孕妇奶粉,认为营养好不发胖。在孕前3个月,可能有些孕妇反应比较大,胃口差,这个时候可以喝一点孕妇奶粉来补充营养是没问题的,我一个表妹怀孕就喝了十个月的安满孕妇奶粉,结果五个月就胖的不成样子,我都有点看不下去,她却不以为然,觉得现在孕期就是这样。

1、孕妇喝什么奶粉好?

孕妇喝什么奶粉好

喝奶粉大多数就是补钙,一瓶牛奶里含的蛋白质也就几克蛋白质,如果觉得不放心选择纠结,可以多补充一些含优质蛋白的食物,鸡,鸭,鱼,肉,蛋,奶,和一些新鲜的水果蔬菜,进行五颜六色的搭配。做到饮食均衡,这样最好,单补充奶粉显得单一,达不到均衡营养,现在不是没得吃的年代,也不是一种食物就是万能的,人体需要的七大营养素需要均衡摄入,

2、怀孕了感觉胖的很快,有孕妇奶粉控制体重的吗?

2、怀孕了感觉胖的很快,有孕妇奶粉控制体重的吗

我怀孕正常吃菜,吃水果,身材除了肚子大了其他地方没变,孩子生出来6.6,健康聪明,到一岁都没有怎么生病,而且我身体恢复很快,很好,其他人都说没生过孩子一样。这些,我非常感谢当年没有大补的自己,其实怀孕是人正常生理的事,只要按时吃饭好好锻炼是不需要大补的。不知道什么时候开始,很多孕妇都会喝孕妇奶粉,认为营养好不发胖,

我一个表妹怀孕就喝了十个月的安满孕妇奶粉,结果五个月就胖的不成样子,我都有点看不下去,她却不以为然,觉得现在孕期就是这样。每天两杯孕妇奶粉必不可少,结果孩子出生才刚够5斤,她自己也胖成了球,而且超级难减肥,现在生完宝宝6个月了基本没怎么瘦。比较难减肥,其实怀孕只要不是身体非常虚弱,就没必要大补的,在孕前3个月,可能有些孕妇反应比较大,胃口差,这个时候可以喝一点孕妇奶粉来补充营养是没问题的。

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