怀孕七个月可以吃西瓜吗,宝妈怀孕快七个月了(每天都吃一两块西瓜)
发布时间:2022-08-16 06:49:00
发布时间:2022-08-16 06:49:00
看到这个问题,想起我自己怀孕的那段时光,3月份一直到11月份经历了整个夏天,怀孕7、8个月正好是酷暑难当的时候,我一向比较喜欢吃西瓜,怀孕前一天吃半个中等个西瓜没问题,可是怀孕以后,口味大变,对于西瓜没有了以往的热情,为了消暑和补充水分,我当时每天也就吃一到两片西瓜,感觉挺好,宝宝在肚子里妥妥地过了一个夏天。
1、宝妈怀孕快七个月了,每天都吃一两块西瓜,对宝宝会有什么影响吗?
点击右上角关注“良师益友谈育儿”分享育儿经验,一起畅享快乐的育儿生活!看到这个问题,想起我自己怀孕的那段时光,3月份一直到11月份经历了整个夏天,怀孕7、8个月正好是酷暑难当的时候,我一向比较喜欢吃西瓜,怀孕前一天吃半个中等个西瓜没问题,可是怀孕以后,口味大变,对于西瓜没有了以往的热情,为了消暑和补充水分,我当时每天也就吃一到两片西瓜,感觉挺好,宝宝在肚子里妥妥地过了一个夏天。
准妈妈吃西瓜的好处西瓜中的水分含量较高,有清热解暑的功效,尤其是接近西瓜皮的部分,清火功能更好,可以在夏天为准妈妈消暑降温补充水分,西瓜富含各种维生素,可以为准妈妈补充身体所需的营养元素,对准妈妈的健康和肚子里宝宝的生长发育非常有利。此外,西瓜具有利尿、排毒、消肿的作用,对于准妈妈出现的下肢浮肿、口腔溃疡等现象有非常好的缓解作用,
准妈妈吃西瓜的注意事项西瓜中的糖分含量很高,对于血糖偏高的准妈妈来说,必须谨慎食用;健康的准妈妈一天吃西瓜的量也尽量控制在一到两片,不加以控制也会引起血糖大幅上升。此外,准妈妈最好等西瓜全面上市以后再吃更好,因为反季出售的西瓜往往含有催熟剂,对准妈妈和肚子里宝宝的健康都非常不利,必须特别注意的是,夏天来了,准妈妈通常比较怕热,可能会考虑吃点冰西瓜来降温,这是万万不可的,冰西瓜对肠胃的刺激很大,会导致腹泻、引发胃痉挛,甚至会导致宫缩,诱发早产,虽然病情因人而异,还是希望准妈妈不要冒险,否则后悔莫及。
上一篇 : 婴儿店管理,母婴店员工该如何管理