女性不穿内衣，对身体肯定有一定的影响的。从那以后，我清楚的明白了女性不穿内衣对身体的影响，每年到换季的季节，就是穿衣最头痛的时刻，尤其是对于上班族来说“明天穿什么”和“明天吃什么”几乎是同一个级别的难题，大多数女性都不愿意穿戴胸罩，而且据研究表明不戴胸罩更有利于健康。

1、女性不穿内衣更有利于健康吗？

感谢邀请，我是@疯了的医者，胸罩最早出现在罗马时期，当时发明胸罩是为了让女性的胸部更好看，也可以对女性胸部形成一种保护。但是现在胸罩对于女性似乎是一种幸福的负担，怎么说呢？穿戴胸罩可以起到：1,保护胸部，防止乳房下垂；2,防止走光；3,使得女性胸部更加挺拔，增加美感；4,运动时方便。但是大多数女性都不愿意穿戴胸罩，而且据研究表明不戴胸罩更有利于健康，

1、更利于血液循环胸罩本身就是对胸部的一种束缚，长时间穿戴压迫血管，不利于血液循环，影响心血管系统的健康。2、更有利于睡眠质量所有女性应该都知道，晚上睡觉把胸衣脱掉，感觉更舒服，自然，睡得更踏实，3、女性感觉更舒适脱掉胸衣的一刻，是女人感觉最舒爽、最轻松的时刻，没有任何束缚感，感觉更自由。根据以上情况，建议女性以下几种场合摘掉胸衣更有利于身心健康，

一、睡眠时摘下胸衣更舒适。睡眠时减少舒服和压迫，享受睡眠美好时光，二、宅在家里的时候摘下胸衣更放松。放假的时候摘下胸衣，更舒适，一套睡衣即可，三、外出度假的时候一次一次胸衣更释放自己。和家人外出度假的时候摘下胸衣释放自己，释放胸部，享受美好休闲时光，但是提醒注意防止走光哦~我是@疯了的医者，一个同时考取执业医师，执业药师，心理咨询师，营养师的疯医生，希望我的回答可以帮到你，欢迎关注留言，每天带你看不一样的医学世界，

2、上班该穿什么样的衣服呢？

每年到换季的季节，就是穿衣最头痛的时刻，尤其是对于上班族来说“明天穿什么”和“明天吃什么”几乎是同一个级别的难题。现在职场上早已不是刻板没女人味职业装的天下了，那么日常通勤装如何穿搭才会优雅又有气质呢？今天就来介绍一下几款春季简单精致的职场穿搭吧，Look1：开衫搭配万能小黑裤在微寒的时候开衫一直都是必备的穿搭单品，灰色的长开衫搭配黑色小脚裤，显瘦的同时也气质非凡。

要注意的一点，内搭颜色要和下装统一，图一是黑色衬衫搭配黑色小脚裤再搭配一双黑色高跟鞋。图二是V领黑色连衣裙搭配黑色打底裤，鞋子和衣服颜色呼应，LOOK2毛衣和针织裙搭配针织裙是一款极为温柔又显女人味气质的单品，同色系的连衣针织裙和鞋子搭配，上半身再配上一件米白色的小外套可以打造上短下长的搭配效果。同样的套头针织衫和高腰半身裙也能轻易搭配出优雅女人味的效果，

LOOK3：毛衣搭配裤子微凉的时候毛衣是最好的单穿单品之一，保暖又有时髦范，不管搭配裙子还是裤子都是非常好的选择。如果公司比较时髦活泼可以选择破洞牛仔裤，玫红色的高跟鞋会给你带来一抹亮色，相对正式一点那么可以搭配9分阔腿裤和高跟鞋，藏蓝色毛衣没有黑色那么严肃，整个造型也会相对柔和一点。LOOK4：毛衣搭配半身裙有毛衣搭配裤子，那么也不能少了毛衣和半身裙的搭配，通勤装不能太花哨的话，可以选择素色一点的毛衣搭配一条优雅的百褶裙，

3、有没有适合31岁上班穿的衣服（女）？

一般来说，女人有了一定的社会生活阅历后，就会对自己的着装风格发生影响。30岁后，女性一般倾向于或简单大方，或优雅得体，或富有女人味等类型的服装元素，首先来说说简单大方型的服装穿搭，可以尽量选择基本款类型的服装，因为基本款的穿搭不容易过时，而且相对来说比较容易进行混搭，之前很多网络红人分享自己的搭配经验的时候，很多人都提到过他们很喜欢平价品牌和高端大牌的服装产品之间进行混搭，其中的平价品牌就是选择基本款！因为非常容易被搭配！其次来说说优雅得体，31岁一般进入了职场，所以偏干练的职场服装搭配也是非常实用的哦。