断奶和吃奶粉应该同步进行，断奶是一个循序渐进的过程，而非一蹴而就。随着宝宝月龄增加，饮食上也慢慢开始从喝奶逐渐过渡到成年人的饮食模式，虽然1岁后宝宝能吃的食物有很多，奶的地位会变成“辅食”的角色，但仍应该保证奶粉每天至少有300ml，不仅奶类营养丰富，可以为宝宝茁壮成长提供优质蛋白质及矿物质等，同时也可以帮助宝宝从小建立科学的饮食结构。

1、宝宝断奶后怎样才能吃奶粉？

断奶和吃奶粉应该同步进行，断奶是一个循序渐进的过程，而非一蹴而就。宝宝需要先适应奶粉，才能完全断奶成功，分享下我的断奶过程，希望对你有帮助。如何做到科学断奶？1、逐渐减少母乳次数我采用的办法是：第一周，亲喂次数减少一顿，改成瓶喂，第二周，亲喂次数减少两顿。第三周，亲喂次数减少三顿，第四周，亲喂次数减少四顿。

到了第三、四周的时候，我的奶量已经逐渐下降了，第四周就是完全不亲喂了，全部采用瓶喂。循序渐进的方式能让妈妈和宝宝都有一个适应的过程，逐步减少泌乳刺激，妈妈的乳房也会比较好受，2、增加奶粉喂养及辅食量。刚刚断奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此最好先从减少白天喂母乳次数开始，然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。

可用奶粉逐渐取代母乳，辅食的量相应加大，3、适当延长夜奶时间由于宝宝到了晚上会对妈妈特别依赖，因此先戒白天的奶，再戒夜奶比较好。晚上睡觉前要将宝宝喂饱，逐渐延长夜奶的时间间隔，4、理解、包容、接纳孩子的心理和行为断奶这件事，对宝宝来说意味着切断了重要的事物来源和同妈妈的亲密联结中断：妈妈是不是不爱我了，不要我了，可是我还那么弱小不能自己生存，我该怎么办？对生存的焦虑和对爱的需求让TA大声哭泣，以发泄愤怒、获得关注。

2、11个月的宝宝断奶后每天喝多少奶粉合适？

11个月的宝宝，每天保证奶量600mL，喝奶4～6次，辅食2～3次，这个阶段的宝宝摄入的食物种类几乎和大人一样，但大小和软硬度，要比成人小，更软一些。每天保持1个鸡蛋，和50g肉禽鱼，适量谷物、增加蔬菜水果种类，根据宝宝需要增加食量，吃辅食的时间，尽量跟大人三餐同步，两餐之间可以加点一顿点心。

可以吃食物有：主食：小饺子，小馄饨，软饭，馒头片，面包片，软意面；煮软烂的蔬菜：豌豆、西葫芦、胡萝卜、南瓜、西蓝花、花菜等；小粒水果：苹果、梨、香蕉、草莓、西梅、木瓜、鳄梨；蛋白质类：鱼片、豆腐，白煮蛋，碎豆等；尝试手指食物：从较软的开始，如香蕉块，南瓜块等，12个月时尝试黄瓜条，苹果片，鸡肉块，烤面包片等较硬的块状食物，

11月龄宝宝辅食时间表：7：00～7：30配方奶＋米粉或其他辅食10：00～10：30配方奶12：00～12：30泥糊状或小颗粒辅食：软饭，肉末，碎菜等15：00～15：30配方奶＋水果或其他点心18：00～18：30泥糊状或小颗粒辅食：软饭，肉末，碎菜等21：00～21：30配方奶。

3、宝宝断奶后需要喝奶粉吗？

建议断母乳后给宝宝继续喝奶粉或普通奶类，有助于宝宝身体快速发育。随着宝宝月龄增加，饮食上也慢慢开始从喝奶逐渐过渡到成年人的饮食模式，虽然1岁后宝宝能吃的食物有很多，奶的地位会变成“辅食”的角色，但仍应该保证奶粉每天至少有300ml，不仅奶类营养丰富，可以为宝宝茁壮成长提供优质蛋白质及矿物质等，同时也可以帮助宝宝从小建立科学的饮食结构。