（《中国居民膳食指南（2016版）》）宝宝到底多大可以喝牛奶了呢。开始可以给宝宝引入少量的牛奶等乳制品（巴氏奶/常温奶而非乳饮料），如果宝宝能接受牛奶的口味、胃肠消化适应，同时日常膳食营养均衡的话，那么可以从1岁开始就不喝配方奶改喝牛奶，如果宝宝1岁接触牛奶后，还不大习惯牛奶的口味，或者胃肠消化功能尚未发育成熟，又或者饮食结构还不能做到均衡，那么可以继续食用配方奶粉至2岁左右。

1、宝宝多大可以戒掉奶粉？

很多国家或地区提倡的是，1岁以后就不必喝配方奶粉了，或者说3段奶粉甚至就不必再喝了。比如：欧洲食品安全局（efsa）指出，“成长型配方奶粉”（‘Growing-up’formula，即对应国内的3段奶粉）不能为1-3岁婴幼儿的均衡膳食带来额外的营养价值，在提供营养方面，也没有比其他食物更有效。在澳大利亚卫生部发布的《澳大利亚膳食指南》中也提到，配方奶粉可以作为母乳的替代品喂养至12个月，

12个月以后，健康的宝宝已不再需要特殊的幼儿奶和补充食品了。美国儿科学会建议，在均衡饮食的基础上，1岁的宝宝就可以开始喝全脂牛奶或2%的低脂牛奶了，并在“每日食谱”（1岁）的菜单中，建议三餐及点心搭配的均是全脂牛奶或2%的低脂牛奶，而非配方奶。（《美国儿科学会育儿百科（第6版）》）不过，中国营养学会的建议则是，1-2岁仍应吃幼儿配方奶作为补充，牛奶、酸奶、奶酪等应作为辅食少量引入，

（《中国居民膳食指南（2016版）》）宝宝到底多大可以喝牛奶了呢？笨爸爸认为，要具体问题具体分析。1岁开始可以给宝宝引入少量的牛奶等乳制品（巴氏奶/常温奶而非乳饮料），如果宝宝能接受牛奶的口味、胃肠消化适应，同时日常膳食营养均衡的话，那么可以从1岁开始就不喝配方奶改喝牛奶，如果宝宝1岁接触牛奶后，还不大习惯牛奶的口味，或者胃肠消化功能尚未发育成熟，又或者饮食结构还不能做到均衡，那么可以继续食用配方奶粉至2岁左右。

（P.S.患有乳蛋白过敏等特殊医学症状的宝宝，应谨遵医嘱，食用特殊医学用途配方粉，）2、3岁以后，健康宝宝身体各器官及功能已发育成熟，均衡的饮食习惯也应该培养起来了，日常膳食已基本与成年人无异。那么，就完全没必要再喝配方奶粉、4段奶粉，直接喝牛奶就好了，更多母婴知识及母婴产品评测，欢迎关注“宝宝评测”（id：baobaopingce）查看。

2、一岁九个月宝宝，每晚都要起来喝一次奶粉，什么时候戒掉合适？

我家宝宝也是一岁九个多月，晚十点左右睡觉，晚餐七点以前都吃了，所以睡前会给她喝奶粉180ml左右，因为她会饿，半夜醒来，她会说喝水一次：有时候五点六点多，有时候三点多，不固定。没有冲奶粉了，有时候可能只是有吸吮反应，并不饿，偶尔也会冲奶粉一次给她，但发现，喝水和喝奶其实没啥区别，她一样，只喝一点点，继续倒头就睡着了！[捂脸][捂脸]建议楼主搞清楚自己孩子，究竟是因饿要吃还是说有这个半夜必须要吃的习惯，这么大孩子已经会表达自己了，有时候我的喜宝五六点那顿，她自己会嘴里说着“妈妈，我饿了”，这时候就是真的饿，要让她吃饱，就直接喝奶或者吃个小面包之类，顺便喝水。

其实大部分时间，她都是说喝水，也最多喝30ml，几口就好了，可以白天强化训练让孩子自己表达，饿了吃饭喝奶粉，喝了喝水的概念，搞清楚孩子真实需求后，半夜孩子真的饿了不用戒！要让她吃够啊！因为孩子发育快，消化快，也是长身体时候，强制不吃反倒影响睡眠！若担心半夜吃奶影响肾脏排毒或身体健康时候，可以睡觉前给孩子喂饱，半夜一点点试着延迟满足吃饭时间，睡前吃饱，大部分能熬过五点，如果是五点以后醒来，都严格不算夜奶了，都是清晨早上了，直接让孩子吃上吧！hello，everybody.早安！我是和孩子一起成长的琳妹妹！谢谢大家的路过和聆听！。