这个选择成人奶粉，我觉得和选择宝宝奶粉没什么区别，主要还是新鲜易吸收的比较好。如果不方便买鲜牛奶，那就喝湿法工艺制作的成人奶粉，奶粉不一定贵的就好，要适合自己的才好，如果原来的奶粉3勺，先在原来的基础上加小半勺新的奶粉，孩子没有不适的话，一天后再加半勺，然后再一点点的加量，需要大概一周的时间，这也是我家孩子小时候换奶粉的过程。

1、好喝的成人奶粉有哪些？

你好我是小雨，很高兴回答这个问题。这个选择成人奶粉，我觉得和选择宝宝奶粉没什么区别，主要还是新鲜易吸收的比较好，那么如何选择新鲜的奶粉呢？这个我一般会看奶粉的配料表，配料表上第一个是生牛乳的比较新鲜，也就是人们说的湿法工艺制作。这个湿法工艺制作必须得牧场离工厂比较近，挤出来的牛奶添加各种营养素后，可以一次性加工成粉，

干法工艺制作，就是牧场离工厂距离比较远，咱们的奶粉配料表第一个显示脱脂乳粉，也就是说采用的干法工艺，就是大包乳粉，再添加各种营养成分，再次加工成奶粉。我也是自从有了宝宝才对奶粉有了些了解，我个人认为如果方便的话，还是喝些鲜牛奶比较好，如果不方便买鲜牛奶，那就喝湿法工艺制作的成人奶粉，奶粉不一定贵的就好，要适合自己的才好。

2、我家宝宝换了种奶粉后，经常上火便秘的，好发愁啊，是不是奶粉没选对啊？

如果不得不换奶粉的话，得一点点的转换，不能一下子换的，如果原来的奶粉3勺，先在原来的基础上加小半勺新的奶粉，孩子没有不适的话，一天后再加半勺，然后再一点点的加量，需要大概一周的时间，这也是我家孩子小时候换奶粉的过程。开始美赞臣，后来换雅培，一直喝的很好。您孩子出现便秘的情况，很可能是转换得时候比例不太合适，宝宝肠胃太娇嫩了，适应不了，

这点来说，您可以再把转的新奶粉比例适当的减一下，一点一点来慢慢适应。如果不是这个原因，可能是不适应新的奶粉成分，或者喂水少了点，那就多喂点水，如果稍微大点的宝宝，可以加辅食，水果汁，蔬菜泥等等，总之呢，千万别上火，仔细找出原因，对症换方法。养育孩子不容易，会有很多困难，但是办法总比困难多，为了孩子，妈妈们也都是无所不能了，最后一大堆经验。