维生素D要补多久?维生素D是人体必需营养素，如果有充足的日光照射，其实不需要额外补充的。即使母乳喂养的宝宝也需要常规补充维生素D3，否则容易导致维生素D缺乏，而出现佝偻病症状，母乳喂养儿，出生后数日开始补充维生素D，不需要补钙母乳中维生素D含量低，约20IU/L，远远低于宝宝对维生素D的需求。

1、奶粉喂养的宝宝添加辅食以后还需要补充维生素D吗？

答案是肯定的，需要补充，建议补充维生素AD至2~3岁。维生素AD的作用促进宝宝健康成长，具体专业功效，维生素AD的功效：维生素A和D是人体生长发育的必需物质，尤其对胎儿、婴幼儿的发育，上皮组织的完整性，视力，生殖器官，血钙和磷的恒定，骨骼、牙的生长发育有重要作用。简而言之，补充维生素是宝宝必不可少的营养，

很多家长都认为吃辅食后，宝宝可以从辅食中摄入营养物质，没必要再继续吃维生素AD了，就慢慢的给孩子断了。其实这是不对的，宝宝通过辅食不一定能够吸收到足够量的维生素AD，还是额外补充比较好，美国儿科学会建议一周岁以下吃400IU，一周岁以上600IU。建议补充至2~3岁，欢迎关注我们头条号“天天守护健康”，守护健康就是守护我们的幸福生活。

2、喝奶粉的婴儿还需要补充维生素d3吗？该怎么办？

1、早产儿生后开始补充维生素D3,足月的宝宝出生14天后建议开始补充维生素D3,剂量为400国际单位，2、配方奶虽然还有一定维生素D3，但是含量很低，不能满足宝宝生长发育所需要的量。3、即使母乳喂养的宝宝也需要常规补充维生素D3,否则容易导致维生素D缺乏，而出现佝偻病症状，4、佝偻病重在预防，如果出现了后遗症，比如O、X型腿，鸡胸，漏斗胸，有时很难纠正，所以要重视。

如何预防佝偻病1、孕期宝妈，要补充维生素D和钙剂，2、宝宝如果有条件多晒太阳（6个月以下避免太阳直晒），促进皮肤下维生素D前提转化成有活性的维生素D3。3、补充维生素D3或者AD，弥补不能经过皮肤转化或者不能从奶粉，母乳，食物等获得维生素D3，4、如果出现佝偻病症状，补充维生素D3同时给以适当钙剂补充，对于改善症状和促进骨骼发育是有益的。

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3、我家宝宝四个月吃婴儿奶粉，还要额外补充维生素A D吗？

维生素D是影响人体骨胳健康和各系统健康发育的重要营养素，不仅可以促进人体对钙的吸收，还在人的生长发育过程中发挥着至关重要的作用，因此无论新生儿还是青少年，摄入充足的维生素D是必不可少的。什么是维生素D?维生素D是一种脂溶性固醇类衍生物，具有抗佝偻病、提高肠道、骨骼和肾脏对钙、磷的吸收利用，促进骨骼生长和钙化等作用，

维生素D，又称为阳光维生素，适宜的日光照射，紫外线会促进皮肤中胆固醇转化成维生素D，也是人体80%的维生素D来源。日常膳食中富含维生素D的食物不多，主要有动物肝脏，深海鱼，蛋黄，奶油等，维生素D每天要补充多少?出生2周后的宝宝，每天应摄入维生素D400IU/d，直到2岁。早产儿、低出生体重儿、多胎儿等高危人群，应从出生后立即补充维生素D800~1000IU/d，满3个月后再改为400IU/d，

成年人和孕妇乳母每天维生素D推荐摄入量400IU。老年人因为肝肾功能和机体合成能力下降，维生素D推荐摄入量增加200IU，楼主问的婴儿需不需要补充维生素A D，和喂养方式密切相关，母乳喂养儿，出生后数日开始补充维生素D，不需要补钙母乳中维生素D含量低，约20IU/L，远远低于宝宝对维生素D的需求，因此，母乳喂育儿不能通过母乳获得充足的维生素D。