怀孕期间，你的心理有什么变化怀孕期间，由于身体的变化，孕妇可能会感觉到各种不适，然后变得烦躁不安，甚至抑郁，情绪低落。怀孕期间，每个准妈妈在身体和心理上或多或少都会发生一些变化，当然了，有时身体上的变化会影响心理的变化，怀孕后，所有孕妇都会经历的变化是“月经停止”。

1、怀孕一周身体会变形吗？会有哪些变化呢？

从医学上来说，怀孕是从末次月经第一次开始算的，也就是说怀孕1周，女性的月经刚结束没多久，还没有进入排卵期，又怎么会怀孕呢？当然，如果是受精卵着床一周，或者检查出怀孕一周的话，女性的身体虽然不会变形，但是变化还是很大的。“月经停止”是怀孕的第一信号？怀孕后，所有孕妇都会经历的变化是“月经停止”，每隔一个月左右，女性的子宫内膜就会发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。

这种周期性的出血现象，就是我们常说的“月经”，但是怀孕后，子宫内膜会转变成蜕膜组织，也就不会再出现子宫内膜脱落了，自然不会再出现因为子宫内膜脱落而导致的“月经”了，这种月经停止的现象会一直持续到产后，才会慢慢恢复正常。在很多朋友看来，月经停止就是怀孕的第一信号，其实从受精卵着床那一刻，孕妇就逐渐发生很多反应，这些反应比月经停止要早好几天，

建议备孕的朋友都能了解清楚，一旦出现，都能够远离危险的环境，做好保护工作。这四个信号，比停经来得更早既然前面已经说了月经停止不是女性怀孕的第一信号，那么比它早的信号到底是什么呢？这四个反应，比停经来的更早更准！信号1：着床出血着床出血是指受精卵着床后，少数女性会出现一些红色或粉红色的血迹，有的可能还会伴随腹部酸胀的感觉，不过这个症状并非所有孕妇都会出现，即使出现也很容易被忽视，

其实，正常来说，受精卵着床是不会出血的，但是如果女性同房”时刚好排卵，而且男性的小蝌蚪也非常活跃非常健康，卵子和小蝌蚪在24-48小时内形成受精卵，着床时就可能会出现着床出血的情况。那么着床出血到底出现在什么时候？具体有什么表现呢？夫妻“同房”后1-2天，受精卵形成，6-8天进入子宫腔内着床，此时少数女性会出现着床出血，也就是说着床出血出现在夫妻“同房”后7-10天，持续时间3-4天，颜色粉色或者红色，量非常少，可能只有一点血色痕迹，

☛应对方法：面对着床出血，孕妇不需要担心，因为着床出血属于一种正常的生理反应，不需要治疗，也不会影响胚胎的发育，只要孕妇清洗勤换，保持清洁就可以了。信号2：乳房胀痛受精卵着床后，女性体内的激素分泌增加，会刺激乳腺的发育、乳腺腺管的扩张，很可能会引起轻微的胀痛，而且随着孕期增加，激素的大量分泌，很多女性还会出现RU头变大，颜色变深，乳房血管明显等现象，

不过，月经来临前，很多女性也会出现乳房胀痛的情况，两者的区别不大，所以经常被搞混，进而导致怀孕的信号被忽视。☛应对方法：为了缓解乳房胀痛的不适，确保乳房的健康发育，建议大家做好保护工作，①选择宽松舒适的内衣，最好是孕妇专用的，既可以给胸部发育的空间，也减轻胸部的不适；②如果乳房胀痛疼痛不太严重，可以局部冷敷，也可以置之不理；但是如果疼痛得非常厉害的话，建议就医查看，千万不要硬扛着。

③孕妇饮食也得注意，建议饮食清淡营养，可以多次一些富含蛋白质的食物，可以为产后的母乳喂养打好基础；而辛辣刺激的食物尽量别吃，以免增加不适感，信号3：疲倦嗜睡怀孕初期，很多女性会出现疲倦嗜睡的情况。主要是因为受精卵着床后，女性体内的激素发生改变导致的，尤其是黄体素的升高，干扰了孕妇的睡眠质量，进而导致孕妇每天昏昏沉沉，特别的疲倦；另外，怀孕后孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗过快，血糖不足，也会导致疲倦嗜睡的发生，

只是在出现以后，很多女性误以为自己是“春困秋乏”，工作太劳累，或者晚上熬夜导致的，很少想到是怀孕了，为了缓解不适，她们可能会吃药，或者蒸个桑拿，泡个温泉缓解，结果严重影响了胚胎的发育。☛应对方法：面对疲倦嗜睡，建议孕妇按照自己的需求进行，累了就歇会儿，困了就睡会儿，只要没有确保没有怀孕，就不能私自用药，也不可以泡温泉、蒸桑拿，让自己处于一个高温的环境。