作为妈妈，我很幸运，备孕了三个月就顺利怀孕了，而且还是双胞胎。备孕三个月后，身体已经调整好了，既然已经备孕三个月了，相信你和爱人已经调整了生活方式，营造了健康的适宜居家环境，适当的运动和增加营养来保证身体健康，保证精子和卵子的质量，在孕期38周的时候，我进了产房做剖腹产分娩过程很顺利，两个宝宝健康出生了，哥哥先出来，妹妹后出来，住院做产后护理一个星期后就出院了。

1、备孕两年了，一直没有怀上，怎么办？

感谢邀请!妇产科主任医生为你提供靠谱答案，欢迎关注下周要给本科生上不孕症的课,正好在备课,恰好能给你回答这个问题。首先，备孕两年没怀上，已经可以诊断为不孕症，如果以前都没怀孕过，诊断是原发性不孕症，如果以前怀过，叫继发性不孕症。不孕症原因又以下几点:1.男性因素:精液异常，男性性功能异常免疫原因，

说的通俗一点，子弹质量不好，子弹射不出来。2.女性因素:盆腔因素，输卵管不通畅子宫肌瘤腺肌瘤等，排卵障碍，3.不明原因不孕包括免疫因素。检查一般从简单到复杂:首先要做男性精液检查，简单又省钱，但受传统观念影响，在门诊经常碰到女性检查了一堆，而老公都不愿意去查的情况。2.女性详细问病史和做妇科检查，看看有没有引起不孕的盆腔原因，

2、备孕总是怀不上，怎么办？

不要放弃希望，我当时也要了很久，8个月吧。你心情一定要放松，我老婆生产的时候同住院部一个人的老公说他当时要了2年，做了好多检测。后来诊断为精液成活率低，然后他准备离婚不想耽误女方，结果呢。我老婆生产当天，他老婆生二胎，用他的话就是，不要刻意备孕。该怎么样怎么样，也不用戒这戒那。确实我当时备孕戒烟一年半，

3、备孕三年一直怀不上，感觉要失去信心了，该怎么办？

一般来说，没有采取避孕措施，夫妻生活正常，一年没怀孕，就可以叫做不孕不育症，就需要到医院做不孕不育的检查。三年一直没怀孕，更需要到医院进行详细的检查，一定要夫妻双方共同检查，对于女性来说检查的项目可能会多一些，例如：输卵管检查、内分泌检查等等。男性主要是查个精液就行，相对简单一些，我认为信心还是要有的，其实只要找准病因，对症治疗，都是可以怀孕的。

4、备孕好久都没成成功怎么办？

龙凤胎顺利出生，全家欢腾，婆婆的做法却令人难以接受！作为妈妈，我很幸运，备孕了三个月就顺利怀孕了，而且还是双胞胎！老公和婆婆都开心的不得了，嘘寒问暖的，还给我买好多补品，说是能促进胎儿发育，老公常出差，每天傍晚婆婆还陪我散步，为分娩做准备，孩子还没生的时候，婆婆总是说，男孩女孩都一样，都是咱家的小宝贝。

在孕期38周的时候，我进了产房做剖腹产分娩过程很顺利，两个宝宝健康出生了，哥哥先出来，妹妹后出来，住院做产后护理一个星期后就出院了，在坐月子期间，由于有两个宝宝，婆婆就说他来照顾男宝宝，我来照顾女宝宝。整个月子，婆婆只管照顾我儿子，别的啥也不管，我一个在做月子的女人，不但要给孩子喂奶，还要自己做饭洗衣服晚上还有两个宝宝要醒来吃几次奶，也睡不好觉，一个月子下来，还瘦了十几斤，真是身心疲惫，和老公说了几次，他说婆婆能帮忙照顾一下就不错了，没哪条法律规定说婆婆必须要给媳妇带孩子的！，

5、备孕吃了3个月的叶酸，但还没有怀上，继续吃会有副作用吗？宝妈们有什么建议？

叶酸继续补充，不会有副作用。本来三个月备孕是最短期限，并不是一定要在三个月怀孕，备孕期延长，备孕的效果会更好，叶酸是胎儿早期神经管发育的重要物质，缺乏容易导致胎儿畸形，神经管发育不良等，而女性身体缺乏叶酸单状态需要连续四个星期的补充才能得到调整和纠正，在备孕和怀孕期间，每天需要补充400～800微克叶酸，可以保证满足胎儿和孕妈妈的身体需要，即使怀孕后，一般继续补充叶酸在孕早期，孕中期后可以停止补充，多从食物中补充就可以了。