通过以上几点护理宝宝的方法，会缓解宝宝肠胀气的症状，减少宝宝肠胀气的发生。简单说来就是喂养或护理不当，使宝宝在喝奶时吞咽了过多空气导致胀气三、缓解宝宝肠胀气的方法1、避免宝宝饿得太久再喂奶观察宝宝有饥饿的表情和反应就喂奶，并且按时喂奶。

1、宝宝胀气难受怎么快速排气？

在我们日常工作中，有时候会听到宝宝肚子里有“咕噜咕噜”的声响，还会看到宝宝吭哧吭哧四肢乱蹬，涨得小脸通红，好像很用力又拉不出来的样子。这些都是宝宝“胀气”的表现，胀气会让宝宝哭闹不止，严重的情况下还会引发肠绞痛，有时必须要去医院才能解决。所以，姐妹们一定要重视宝宝“胀气”这件事，今天给大家推荐一组婴儿排气操，能快速有效解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题，快学起来吧!婴儿排气操教程分解动作：第一节：乾坤大挪移式以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。

一圈为一回合，做4-8个回合即可第二节：推心置腹式1、两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;2、双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组，第三节：蹬单车式1、两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;2、双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;第四节：触膝式单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组;第五节：垂直抱腿式垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组;注意事项：1、做操时间要适当排气操适合小月龄宝宝做，一定要在吃奶半个小时后做，不然会吐奶。

2、宝宝肠胀气该怎么办？

家有宝宝的父母大部分都有过这样的经历，宝宝动不动就哭闹的厉害晚上想安稳的睡一会觉，简直太奢侈，折磨的家长们精疲力尽，看着宝宝哭得厉害，家长们又心疼又心急，知道宝宝可能是肚子胀气不舒服，但不知道该怎么办？肠胀气在4月龄以内的宝宝中是很普遍的，无论是母乳喂养还是奶粉喂养，大约70%左右的宝宝都有这样的问题。

掌握以下几种方法，可以有效帮宝宝避免或缓解胀气！一、怎么判断宝宝是肠胀气？有以下表现1、大便异常，便便带泡泡，次数时多时少，肚子咕咕叫，屁多，有时候还挺响，放屁有时会嘣屎；2、常用力打挺和自己较劲，小胳膊小腿乱蹬，有时小脸憋得通红；3、吃奶频繁，母乳喂养更明显，迷迷糊糊的时候也一直想吃；吃完爱吐奶4、睡觉不安稳，容易惊醒扭来扭去，觉少哭闹多，有时候哭闹腿会向胸部蜷起来，背部呈弓形。

二、宝宝产生肠胀气的原因1、生理因素：宝宝胃肠道消化系统发育还不完善，小肠内乳糖酶含量不足，奶中的乳糖在小肠内还没被充分消化就进入了大肠，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，肠神经系统不能很好的控制肠道排出气体，导致气体滞留在肠道里面排不出去，产生胀气，2、喂养方式因素：简单说来就是喂养或护理不当，使宝宝在喝奶时吞咽了过多空气导致胀气三、缓解宝宝肠胀气的方法1、避免宝宝饿得太久再喂奶观察宝宝有饥饿的表情和反应就喂奶，并且按时喂奶。

如果宝宝饿的时间太长，会因哭闹吸进很多空气，吃奶时会比较急、很用力，很容易造成胀气，2、喂奶姿势要正确，奶嘴大小要合适奶瓶喂奶，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，避免让宝宝吸入空气。建议按宝宝月龄选择合适的奶瓶和奶嘴，避免奶嘴孔过大，母乳喂养，找到宝宝和妈妈舒适的姿势，让宝宝的口唇紧密贴合妈妈乳头，减少吞咽空气的可能性。

4、喂奶后给宝宝拍奶嗝宝宝吃奶时，胃里可能吃进去了一些空气，小月龄宝宝还不会自己打嗝，因此要及时的给宝宝拍小奶嗝，把胃里的气体通过打嗝的方式排出，怎样拍嗝：喂奶后托住宝宝头部把宝宝竖着抱起来，让他的头靠在大人一侧肩膀上，手呈空心掌从下而上轻轻拍宝宝的后背，直到宝宝打出嗝。5、常帮宝宝按摩小肚子宝妈去首饰，温热水洗手，温暖的抚触会让宝宝感到舒服放松，宝妈的手掌沿宝宝肚脐周围顺时针轻轻的按摩宝宝的小肚子几分钟，每天多按摩几次，能促进肠蠕动和排气。