据统计，大约有50%~90%的女性在怀孕中会出现妊娠纹。能对减少妊娠纹真正有所帮助的措施，大概也就是避免怀孕时体重过度增长了，我们需要先了解一下妊娠纹的概念，孕妇是可以适当食用柠檬膏的，在中文里，这样的斑纹被称为妊娠纹，早期的妊娠纹呈浅红色，后逐渐转成白色。

1、防妊娠纹霜怀孕几个月用？

可以肯定的说是没用的！！！能对减少妊娠纹真正有所帮助的措施，大概也就是避免怀孕时体重过度增长了。！！！我们需要先了解一下妊娠纹的概念，妊娠纹产生于皮肤中间的真皮层。真皮层中有胶原蛋白和弹性蛋白，因而具有弹性，能起到保持皮肤形状的作用，但是，如果真皮受到的张力过大，或者持续时间长，就可能导致真皮层断裂，从而出现斑纹。

在怀孕过程中，胎儿在体内不断生长，使得腹部皮肤受到持续性牵拉，就很容易形成这样的斑纹，在中文里，这样的斑纹被称为妊娠纹。除了怀孕，其他导致皮肤持续拉伸的因素，也可能形成这样的斑纹，比如短期内腰围大幅增加的男性，也同样可能出现“妊娠纹”。除了皮肤受到的张力，激素水平也可以影响皮肤纹路的产生，当体内肾上腺糖皮质激素水平升高时，弹性纤维更有可能发生断裂并产生纹路。

早期的妊娠纹呈浅红色，后逐渐转成白色，据统计，大约有50%~90%的女性在怀孕中会出现妊娠纹。它的存在会给许多女性带来心理上的不安，也就使得号称预防和消除妊娠纹的产品显得格外有吸引力，因为悠久的使用历史，“治疗妊娠纹”也成了橄榄油以及相关乳液产品的卖点之一。可惜的是，橄榄油用于妊娠纹的效果基本只是都市传说，一直没有得到临床试验的支持，

2012年11月，循证医学系统评价资料库（CDSR）发表了一项综述，总结了目前能够找到的6项用各种乳液处理妊娠纹的医学试验，涉及的受试者人数共有约800人。这些研究的结果很令人失望，包括橄榄油、可可脂等各种常见“功效成分”的乳液，与不含有“功效成分”的安慰剂，以及不做任何处理，这三者的结果在统计学上都没有差别，

2、孕妇能吃柠檬膏吗？

孕妇是可以吃柠檬膏的。柠檬膏中含有丰富的维生素c，吃了的话可以提高人体的免疫力，缓解孕早期的不适感，如恶心、呕吐等，还有保胎、安胎、健胃消食的功效，所以，孕妇是可以适当食用柠檬膏的，另外，孕妇可以适当的补充一些坚果之类的食物，如花生、核桃等，还可以喝些纯奶，这样有利于胎儿发育，建议孕妇饮食要清淡，避免辛辣刺激的食物，多注意休息。