～～源自医学教育网怎么做有助于胎儿着床。早期如果胃口好的，建议你也别大吃大喝，远离有毒物质和辐射源，怀孕早期胚胎着床还不稳定，而且这个时候正是胚胎细胞大量分化的时候，需要一个健康的内环境和外环境防止胎儿发生异常，羡慕你们早期就开始控制体重的，那证明胃口相当好了，能吃能喝太幸福了。

1、怀孕早期怎么控制体重？

羡慕你们早期就开始控制体重的，那证明胃口相当好了，能吃能喝太幸福了。我孕前期孕反应严重的看见饭都恶心，每天吃的没有之前一顿吃的多，12周健卡的时候比孕前瘦了10斤，早期如果胃口好的，建议你也别大吃大喝。有个朋友就是之前一直减肥，吃东西都严格控制的，然后突然发现自己怀孕了，这下开始有合理的理由肆无忌惮了，那真是大开吃戒，一顿自己能造一只鸡，她婆婆来照顾她，天天给她换着样的做啊，

结果呢？12周建卡就涨了20斤，并且发现血糖很高，被医生禁令少吃，而且很多她喜欢的高热量、甜食都不能吃。她痛苦的啊...后面买了个血糖仪每天在家里扎手指，可疼了，最后孩子生下来也超8斤了。所以，只有一个建议给你，管住嘴迈开腿，一定不要觉得自己怀孕了就啥都不用管了，并不是大吃大喝才能有营养提供给宝宝的，更重要的应该是合理饮食，均衡搭配，孩子也会更健康的生长。

配合适当运动，对产妇也是有好处的，另外如果胎儿过大最后生产也会很麻烦的，顺产基本得侧切，剖腹产切口更大更不好恢复。总之合理饮食，控制胎儿体重非常有必要，图片来源于网络，侵权请联系删除，谢谢。我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈，

2、怀孕初期反应严重，该怎么缓解？

你好很高兴能为你解答，希望能帮助到你！怀孕初期反应严重，该怎么缓解？早期的妊娠反应，个体差异很大，有些人基本上不明显，有些人却非常剧烈，从持续时间上来说，有些人时间不长，有些人却甚至维持到妊娠的中晚期。这个主要原因是和人体的耐受程度以及体内HCG水平有一定的相关性，关于缓解的方法给予以下几点参考意见：1、清单饮食，少吃多餐。

孕期反应严重的患者，主要是体内HCG增高，导致胃部的一个胀满不适，因此不能按照正常人的进食量来进餐，可以每天多吃几次饭，每次吃几口即可，这样一方面不至于胃部胀满，一方面也不至于影响跟不上，2、药物治疗，妊娠早期的反应一般可以适当的补充维生素，有助于缓解妊娠呕吐；另外，中医中药对于治疗妊娠剧吐也有一定的作用，比如紫苏梗、陈皮等这些中药，对于缓解胃部不适效果还是非常好的。

如果饮食调节无法缓解可以药物治疗，3、如果上述的治疗方法仍然不能缓解，则建议禁食住院补液治疗，通过禁食可以缓解胃部不适症状，通过补液可以确保体内营养，同时还可以防止体内电解质酸碱失衡。另外还可以通过针灸的方法来缓解，虽然孕期对于针刺属于相对禁忌，但是在我们临床上遇到的不少患者，虽然不是每个人都有效，但是多数还是可以明显缓解的，

3、孕早期怎么做有助于胎儿着床？

育龄男女在合适的时间tong房，在精子和卵子相遇的时候，我们的冠军精子终于排除万难，完成了它的使命，和卵子相结合，成为一个受精卵，成为受精卵之后就要找个合适的地方着床了。什么是着床？着床是指受精卵和母体的子宫壁结合，成功着床后才可以和母体进行物质交换，也就是说成功着床后，受精卵才可以通过摄取母体血液中的营养继续发育，长大成为一个可爱的胎宝宝，直至出生，

受孕卵经过3--4天的颠簸后，终于到达子宫腔，胜利已经在招手了，经过:定位。胚胎进入子宫腔后就会想方设法靠近子宫内膜，找一个合适位置安置下来，黏着，胚胎一步一步地再次黏着于子宫内膜上，再也无法分离，除非胚胎受损，侵入。胚胎分泌出一些物质，使附着的位置附近出现缝隙，然后趁机钻入内膜的基质并藏在里面，这三个过程，终于着床成功，与母亲紧密相连了。