宝宝不适合多吃、尽量避免的水果，一般都是湿热寒凉的水果，或者是易引起过敏的水果，比如下面这5种水果。宝宝什么样水果不能吃，最主要我们还是要先考虑宝宝消化系统发育程度，大部分水果婴幼儿都可以吃，只是有部分水果在给宝宝们添加的时候要尤其留心，给宝宝选水果吃的时候，可以尽量避免菠萝。

1、宝宝能吃哪些水果、不能吃哪些水果？

水果中主要的营养物质是维生素、矿物质、膳食纤维等。对可以添加辅食的婴幼儿来说，添加水果泥是非常有必要的，大部分水果婴幼儿都可以吃，只是有部分水果在给宝宝们添加的时候要尤其留心。1、味道比较酸的水果，如橘子，草莓，桃子等。有可能有比较酸的，宝妈们都要先尝一下，比较酸的不建议给宝宝吃。添加辅食的宝宝一般都开始产生味觉了，吃太酸的会影响宝宝的味觉，并且宝宝也刚好处于长牙的时候，吃太酸的对宝宝长牙也有影响，

2、小宝宝不能吃什么水果？

酷热的夏天，高温难耐，妈妈们会选择给宝宝吃水果，降温解暑。水果营养高，香甜美味，可以适当的给宝宝吃，但是有些水果，给一岁以下的宝宝食用的时候要注意，宝宝不适合多吃、尽量避免的水果，一般都是湿热寒凉的水果，或者是易引起过敏的水果，比如下面这5种水果。1.菠萝菠萝易导致上火，吃多了可能会长溃疡，而且菠萝的肉质坚硬，宝宝在一岁前牙齿发育还不完善，吃菠萝的时候十分容易磕到牙肉，牙龈受伤。

而且空腹吃菠萝的话，还容易刺激胃部，引起肠胃不适，给宝宝选水果吃的时候，可以尽量避免菠萝。2.芒果芒果虽然十分美味，但是吃了也很容易上火，芒果也容易导致过敏，而且芒果不好剥，宝宝吃的时候很容易弄的一身果汁。所以芒果可以等孩子长大了些，再给他尝试，3.杨桃杨桃含有丰富的维生素和多种矿物质，营养丰富。但同时它也含有较多的果酸物质，且杨桃性寒，

对脾胃刺激大，一岁前的宝宝，肠胃功能发育的还不是很完善，吃了杨桃可能会出现不消化、拉肚子等症状。4.荔枝荔枝果肉厚实，果汁甜美，很多人都很喜欢，但是荔枝性热，大多是低温保鲜的，小宝宝吃多了可能会引起上火、腹泻等。对肠胃功能比较脆弱的宝宝，还要要尽量避免食用荔枝，另外荔枝果肉肥软，宝宝很容易不咀嚼直接吞咽，存在危险。

3、3岁内宝宝不能吃的水果有哪些？

首先这个问题范围比较大，0-3岁之间宝宝饮食安排有很大的差别的，所以宝宝什么样水果不能吃，最主要我们还是要先考虑宝宝消化系统发育程度。0-1岁为婴儿期，这个时候宝宝是辅食添加关键期，4-6个月开始宝宝需要从母乳液体食物过渡到泥糊状食物过程，宝宝可以吃一些水果来补充维生素与矿物质满足宝宝营养需要，所以这个时候宝宝水果选择上特别注意的，毕竟是宝宝最开始来接触其他食物，所以这个时候选择水果是要比较容易消化吸收的水果，这时候婴儿乳牙尚未出齐，所以而要做成果泥。

1-3岁宝宝乳牙出齐，胃肠道相对于婴儿期消化功能有所提高，但是还是比较稚嫩的，发育还不完善，选择水果时候还是首选比较容易消化吸收水果，那些膳食纤维比较高的水果比较寒凉水果也不适合宝宝添加，容易引起腹泻。总的来说，首先0-3岁宝宝总的来说不适合选择粗纤维水果，比如：李子、杏、柿子、包括西瓜添加都要适量，这类水果中膳食纤维含量高而且比较粗糙，容易刺激宝宝胃肠道，引发呕吐或者腹泻。

其次我们还要考虑水果添加不适会引起食物过敏现象，0-3岁宝宝免疫能力弱，容易出现过敏现象。一般动物性食物蛋白质含量高的食物非常容易引起过敏，但是有些水果也是非常容易引起过敏的，最开始给宝宝选择水果的时候尽量避免这类的水果，比如菠萝虽然酸酸甜甜的可以促进消化，但是菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，吃到胃里后会被胃液分解破坏，有的宝宝会对这种酶产生过敏反应。

芒果致敏率极高，还容易导致口舌生疮，除了芒果之外，桃子和草莓也是致敏率很高的水果。还要特别注意的是，0-1岁宝宝消化功能比较弱的，吞咽反射尚未发育完善，容易出现意外事故，别以为噎住的是食道就不会影响呼吸，如果恰好卡在了食道第一狭窄处（食道与咽交界处），都可能会阻塞气道引起窒息，如果在2分钟内没有及时处理，孩子就有可能造成脑缺氧或窒息死亡。