怀孕很饿但吃不下,吃不下东西但肚子很饿
发布时间:2022-09-07 16:27:51
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怀孕32周,很饿但是吃不下是怎么回事儿。怀孕七周,每天特别恶心,但是不吐,很饿却吃不下饭,怎么办,那孕32周为什么会吃不下东西呢,每天精神都不是很好,看见食堂的饭菜又吃不下去,越吃不下东西,越觉得焦虑,担心胎儿会受到影响,当然这个时候吃什么都是如同嚼蜡,但时刻提醒自己。
1、怀孕3个多月,吃不下东西但肚子很饿,该怎么办?
谢邀!有妊娠反应的都会有段吃不下东西的时候,没胃口,看着啥也提不起兴趣来吃。但到晚上肚子又饿怎么办呢?建议吃点水果和面包,有点饱腹感才能睡着,当然这个时候吃什么都是如同嚼蜡,但时刻提醒自己!肚子里面还有一盒需要吃呢!凭着这个毅力也能吃点东西。我怀孕时孕吐厉害,也是看啥都不想吃,没办法就吃水果,苹果也不喜欢吃但是强迫自己吃,然后吃点葡萄,然后吃面包,那种有点奶香味的,全麦的吃不下去,
2、怀孕32周了,很饿但是吃不下是怎么回事?
怀孕32周,很饿但是吃不下是怎么回事儿?属于正常情况,并不是厌食症,其实跟孕早期的食欲不振差不多,都是正常的孕期反应。最重要的是,千万要放松心情,可以外出走走放松一下,没胃口可以少吃一点,备点小饼干,坚果之类的,随时吃一点,那孕32周为什么会吃不下东西呢?1.孕后孕激素分泌导致。孕期食欲不振,胃口不好,
叮麻整个孕期都胃口不好,食欲不振,除了一日三餐逼着自己必须吃之外,还准备了水果,坚果,小饼干放在办公室,上午下午加餐,跟同事一起吃,胃口会好一点。2.胎儿增长压迫导致的,孕期,随着胎儿逐渐增加,子宫也会增加,挤压各部位器官,使的消化不良,肠胃不适,自然吃不下饭。3,胎儿增长,往上走,挤压的肠胃不适,孕六七个月以后,到孕晚期胎儿入盆前,随着胎儿越来越大,子宫被撑到把胃给顶住了,所以,胃口会变小,吃不下东西,即使吃了东西也会不消化,甚至还会引起胃痛。
孕妈妈不要担心,一般等宝宝入盆以后,会恢复正常饮食的,目前最主要的是调整心态,相信自己不是厌食症,要放松心情,选择一些好消化的食物吃,刺激性的食物比如:韭菜,辛辣,冰凉的就别吃了,只会加重不良,大家好,我是叮麻育儿,经验丰富的育儿达人,多平台原创作者,分享专业的育儿、教育知识!欢迎关注我,留言咨询或讨论。
3、怀孕7周,每天特别恶心,但是不吐,很饿却吃不下饭,怎么办?
怀孕七周,每天特别恶心,但是不吐,很饿却吃不下饭,怎么办?我有一个朋友,孕期就是这样的情况,每天精神都不是很好,看见食堂的饭菜又吃不下去,越吃不下东西,越觉得焦虑,担心胎儿会受到影响。其实这种情况也是正常的一种妊娠反应,妊娠反应一般从孕六周的时候开始,到第12周的时候开始逐渐消失,有的人会延续到18周。
面对这种情况,应该怎么办?1、首先要解除紧张、焦虑的心情,妈妈一定要调节好自己的心情。不要想太多,孕早期胎儿吸收的营养是很少的,妈妈自身的营养已经足够了胎儿吸收了。2、选择自己喜欢吃的食物,总会有一些食物,让自己看着比较有胃口,或者是平时比较喜欢吃的食物,但是因为怀孕却不敢吃的食物,其实妈妈不用太过于担心,只要能吃下去东西,想吃啥就吃啥,爱吃啥就吃啥。
是不用考虑到食物的营养价值的,3、多注意休息,一定要保证足够的睡眠时间。早孕反应带来的不适,会让妈妈觉得没有精神,如果在孕期保证足够的睡眠,注意休息,也是可以缓解早孕反应带来的不适,4、避免闻到一些刺激性的气味,如果我们感觉到不舒服,就远离这样的场合,千万不要忍着。早孕反应会随着孕周的增加逐渐的缓解,消失。