宝妈在备孕时期不仅要注意营养的补充还要注意生活环境中是否存在对胎儿不利的因素。胎儿的生长发育与遗传、子宫内外环境有着密切的关系，胚胎/胎儿发育的宫内环境由母体的因素所决定，孕母的健康状况、生活方式、高危药物的使用、是否接触了环境致畸因素都是导致胎儿出现畸形的重要原因。

1、正在备孕的女性需要注意哪些问题，才能避免胎儿畸形？

胎儿的生长发育与遗传、子宫内外环境有着密切的关系。胚胎/胎儿发育的宫内环境由母体的因素所决定，孕母的健康状况、生活方式、高危药物的使用、是否接触了环境致畸因素都是导致胎儿出现畸形的重要原因。因此，宝妈在备孕时期不仅要注意营养的补充还要注意生活环境中是否存在对胎儿不利的因素，充足的叶酸摄入可以降低胎儿神经管畸形的发生率。

在孕期及时的补充叶酸对胎儿是有益的，有的宝妈喜欢刷抖音玩视频，天天手机不离身。有研究显示大剂量的电磁辐射会引起染色体的畸变明显增加，小剂量的电离辐射可引起基因突变，导致胚胎和胎儿发育缺陷，尤其是中枢神经发育的缺陷易发，当孕妈不清楚手机等电子产品会产生多少剂量的电磁辐射时，孕期尽量少接触这些产品对胎儿是有益的。

如果宝妈备孕时居住环境过于噪杂，室内温度较高，对胎儿同样会产生不利的影响，噪声可以使得胎儿出现宫内缺氧，导致发育障碍，而高温可以导致新生儿脑部发育缺陷。孕母在孕期如果接触铅、汞、砷、高分子化合物及有机溶剂、双对氯苯基三氯乙烷、邻苯二酸二丁酯等化学物质等，也会导致胎儿发育出现问题，孕妈在孕期戒烟、戒酒、戒毒非常重要。

有研究显示，嗜酒可以导致胎儿宫内生长迟缓出现中枢神经系统的损害，特别对大脑的功能发育有较大影响，长期酗酒的男同胞精子中不活动的精子可高达80%，发生病理性的形态改变的高达83%，可以发现酗酒对备孕是毫无益处的。同时有研究证实吸烟可以导致胎儿出现唇腭裂，因此，孕期孕妈们采取健康的生活方式对胎儿是利大于弊的。

2、老婆正在备孕，最近又装新房，我对厨房橱柜的板材一直吃不准，有什么品牌的板材是比较环保的吗？

板材多多少少都会有甲醛的，不管是大品牌还是小品牌，因为板材都是后期加工的，加工后的板材会用到各种胶水，粘合剂之类的。对于这种情况，建议你做不锈钢橱柜，不锈钢橱柜，简单说就是用不锈钢为材料，制作的橱柜。304不锈钢作为制作不锈钢橱柜的材料，不含任何甲醛，不用检测也绝对环保，因为不锈钢不是用环氧树脂合成的，也没有天然花岗岩的辐射。

3、我老婆现在在备孕了，听说吃叶酸对身体好，是真的吗？怎么样？

准妈妈要提前服用叶酸，叶酸是机体不可缺少的维生素，在体内的总量仅5-6毫克，但几乎参与机体所有的生化代谢过程。研究表明，孕妇体内叶酸水平明显低于非孕妇女，当孕妇体内叶酸缺乏时，直接的后果就是细胞的分裂和增殖受到影响，这在血液系统则表现为血红蛋白合成减少，红细胞不能成熟，从而导致巨幼细胞性贫血，妊娠早期缺乏叶酸，还会影响胎儿大脑和神经系统的正常发育，严重时将造成无脑儿和脊柱裂等先天性畸形，有的还会造成胎儿神经管畸形。

因此，孕妇备孕期前三个月需要开始吃叶酸，怀孕后再吃三个月叶酸，前后总共吃六个月，预防胎儿神经管畸形，绿叶蔬菜中，比如菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜等等，都富含叶酸。水果中香蕉、草莓、橙子、橘子等等也富含叶酸，备孕期和怀孕后可适量吃这些富含叶酸的食物，叶酸预遇热会被破坏，因此建议不要长时间加热，以免破坏食物中所含的叶酸成分。

4、正在备孕要二胎，老婆去把头发拉直了但没有染，这时候要是怀孕了对胎儿会有影响吗？

拉直头发需要用到软化剂等化学试剂，但一般会尽量减少直接作用在头皮上的可能，即使少量接触头皮，吸收入血代谢的计量也有限；即使那么不好彩，计量过大，吸收过多，那么胚胎在早孕4周前可能因为生长发育畸形突变等发生“全”或“无”的事件，即留下来的胚胎无重大畸形，要么因为重大严重畸形导致胚胎流产，所以对此时已经怀孕的宝妈来说，继续妊娠要严密产检。