胎儿偏小有部分原因是天生的遗传因素，这个无法通过后天来改变；有部分原因是因为营养没有跟上，胎儿营养不全而出现的胎儿偏小的症状；还有部分原因是准妈妈们的饮食与生活习惯出了问题，导致胎儿偏小。排除遗传因素导致的胎儿偏小，可以这么做，胎儿偏小，除了补充孕妇奶粉，还应该怎样加强营养。

1、孕期胎儿偏小怎么办？

胎儿偏小的原因：胎儿偏小有部分原因是天生的遗传因素，这个无法通过后天来改变；有部分原因是因为营养没有跟上，胎儿营养不全而出现的胎儿偏小的症状；还有部分原因是准妈妈们的饮食与生活习惯出了问题，导致胎儿偏小。孕期除了关注胎儿健康，还要用G动APP作盆底肌锻炼，不仅能帮助安全指导孕期运动，更好的顺产，也能很大程度上的降低产后后遗症的风险和恢复难度，

胎儿偏小怎么办：排除遗传因素导致的胎儿偏小，可以这么做：1、饮食规律要做好当出现胎儿偏小的症状，准妈妈们的饮食习惯就需要引起重视了，多进食一些动物的内脏，鱼和排骨肉等，这些能够为胎儿的成长提供足够的营养物质;丰富的蛋白质与丰富的果蔬能够为胎儿提供足够的微生物与维生素，保持饮食均衡，不偏食也不挑食，做到全面均衡的饮食习惯。

2、加强胎盘的吸收有些胎儿出现偏小的原因可能是胎盘的吸收出了问题，孕妇虽然提供了足够的营养物质，但是营养都被孕妇本身吸收了，胎盘并没有吸收，营养不能顺利传输给胎儿这就需要准妈妈们及时到医院在医生的帮助下打通胎盘，这样才能有利于胎儿营养的吸收，3、生活习惯在平时的生活中，准妈妈们需要保持良好的生活习惯，忌烟忌酒，孕妇抽烟的话，烟的毒素也会随之被胎儿吸收，会让胎儿出现偏小的状况。

2、孕晚期胎儿偏小，吃什么可以使胎儿快速长大？

孕晚期胎儿偏小吃什么可以使胎儿快速长大？怀孕期间胎儿的大小一直是孕妈关心的话题，如果偏小可能存在发育迟缓问题，如果是偏大将可能造成分娩时困难，所以，每次B超数据显示胎儿偏小或者偏大，孕妈都特别担心。其实胎儿发育是动态的，B超检查允许误差2周，只要其他方面正常，孕妈都可放心，那么，孕晚期胎儿偏小吃什么可以使胎儿快速长大？怀孕晚期胎儿已经接近成熟，对营养的需求已经没那么充分了。

这时候偏小不是很厉害的话，其实不建议大补，孕妈只要按平时的饮食习惯进行就可以了，以免胎儿没长，反而把肉给长自己身上，如果说胎儿确实偏小太多，大概3周以上，那么孕妈可以试试下面推荐的方法。1.补充蛋白质人体的成长离不开优质蛋白质，胎儿也是，所以孕妈可以适当选择富含蛋白质的食物，比如牛肉、鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

2.榴莲榴莲的营养非常丰富，一个榴莲抵得过三只鸡的营养，所以很多胎儿偏小的孕妈都会适当吃些榴莲，让胎儿长得快一些，不过患有妊娠糖尿病的孕妈就不适合吃了，3.红薯红薯含有淀粉，比米饭更容易产生饱腹感，胎儿偏小的孕妈也可以试试。4.孕妇奶粉孕妇奶粉是专门为孕妈设计的，它里面所含的营养比较全面和充足，

3、怀孕37周多了，B超检查发现胎儿偏小，孕妈妈怎样吃才能长胎呢？

我是二胎妈妈，怀二宝孕晚期偏小，医生也叮嘱我多吃点营养品补补，我们先看看37周胎儿发育数据。怀孕37周多了，b超检查发现胎儿偏小，孕妈妈怎样吃能长胎呢？孕37周已经足月了，宝宝发育趋近成熟，如果偏小可以吃榴莲、地瓜、高淀粉的主食来长胎，我怀二宝的时候医生也是这样建议的，但是只要胎儿发育偏小或偏大不超过2周，都是正常的。

而且b超测量数据也有偏差，不一定十分准确，怀孕37周要注意哪些事情？怀孕37周胎儿基本已经入盆了，所以身边不要离人，随时可能要生产；每天坚持数胎动，发现胎动异常，及时去医院；吃过饭多走动，对顺产有帮助；每周坚持做胎心监护，了解胎儿发育情况。总之，37周胎儿偏小不用太过担心，喝点孕妇奶粉也可以，按时做好产检。