婴儿晒太阳注意事项孩子满月以后，即可常抱出户外晒太阳。正确的位置很多家长给宝宝晒太阳，尤其是小月龄的宝宝，只是仅仅晒晒头部，其实这样的效果是不好的，我们在宝宝出生14天之后，就需要补充维生素D，我们给宝宝晒太阳的原因之一，也是为了通过晒太阳，来补充宝宝体内的维生素D。

1、婴儿晒太阳注意事项？

婴儿晒太阳注意事项孩子满月以后，即可常抱出户外晒太阳。时间以上午9～10点为宜，此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢；下午4～5点时紫外线中的x光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质．促进骨骼正常钙化，婴儿晒太阳时应注意：1.晒太阳时，应尽量暴露皮肤，让宝宝躺在床垫上，先晒背部，再晒两侧，最后晒胸部及腹部。

开始时，每侧晒1分钟，以后逐渐延长，不要隔着玻璃晒太阳，有的妈妈怕宝宝受风，常隔着玻璃让宝宝晒太阳，玻璃可将阳光中50％～70％的紫外线给阻拦在外，故而降低了日光浴的功效。如要避风，可选择背风地带，2.日光浴时间以1～2小时为宜或每次15～30分钟，每天数次。如发现宝宝皮肤变红，出汗过多，脉搏加速，应立即停止，

2、婴儿晒太阳的正确方法是什么？

大家好，我是空妈。我们在宝宝出生14天之后，就需要补充维生素D，我们给宝宝晒太阳的原因之一，也是为了通过晒太阳，来补充宝宝体内的维生素D，婴儿晒太阳的正确方法有哪些？1、正确的时间宝宝选择晒太阳的时间，一般不能在正午太阳光过于强烈的时候，通常建议夏季在上午10点之前，下午4点之后，秋冬季节阳光不强烈的时候，可以选择上午12点之前，下午2点之后。

2、正确的时长我们给宝宝晒太阳，也需要注意控制时间长短，不能够一味地一直晒，会把孩子晒伤的，通常建议不要超过2个小时，而且也不是要2个小时都一直对着太阳晒。3、正确的位置很多家长给宝宝晒太阳，尤其是小月龄的宝宝，只是仅仅晒晒头部，其实这样的效果是不好的，给宝宝晒太阳，需要注意手掌、脚心、脖子都要多晒晒，才能起到更好的效果。

4、正确的环境也有一些家长会因为宝宝比较小，怕出门受风，选择阳光比较好的天气，在家隔着玻璃晒，这样也是不对的，玻璃会阻隔阳光里的紫外线，会让宝宝晒太阳的效果大打折扣。最后总结一下：宝宝多晒晒太阳，是很有必要也是促进生长发育的，家长们只要选对了正确的方法，就能到达理想的效果，我是空妈——育儿是个繁琐长远的事情，愿我们共同努力让孩子和父母一起变得越来越好。