你好，非常高兴为你解答问题，女性的一般是在下次月经的前12—14天，女性在排卵期，有部分人会感到肛门有轻度往下坠的感觉，同时也感觉一侧小腹轻痛。正在备孕的妹妹们不要太紧张，在排卵期该吃什么吃什么，没有什么食物可以明显提高或降低怀孕率，有不少女性朋友在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有的时候简直不能去触碰，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。

1、排卵期怎么看？排卵期备孕该吃什么好？

你好，非常高兴为你解答问题，女性的一般是在下次月经的前12—14天，女性在排卵期，有部分人会感到肛门有轻度往下坠的感觉，同时也感觉一侧小腹轻痛。如果是促排卵治疗，这种感觉可能会更明显一些，女性朋友仔细留心下，下个月同样的排卵期症状表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛大约经过几个小时就会消失，再者，女性在排卵期排卵后，由于黄体素分泌，使体温略有升高，如果女性朋友能坚持每天清晨测量一下基础体温，就能根据体温的变化，寻找出自己的排卵日期。

有的女性朋友没有测，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午，就会感动自己有些微热，等到月经来潮后也就不再发热了，另外有不少女性朋友在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有的时候简直不能去触碰，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。不过，正在备孕的妹妹们不要太紧张，在排卵期该吃什么吃什么，没有什么食物可以明显提高或降低怀孕率，

2、输卵管有炎症问题严重吗？二胎备孕前检查出来的，怎样护理比较好？

您好！输卵管炎可划归于盆腔炎性疾病范畴，俗称为“附件炎”，是常见的女性上生殖道感染性疾病。此病本身不是致命性的疾病，但若未及时治疗或者治疗不彻底，将严重影响女性生殖健康，可引起不孕、异位妊娠、慢性盆腔痛、炎症的反复发作等后遗症，对于有二孩生育要求的女性来说，这给她们的身体及精神带来极大困扰。输卵管炎高发于性生活频繁的生育年龄妇女，如果平时不注意个人卫生，存在不洁的性生活，往往盆腔内输卵管病理性改变集中表现在输卵管周边粘膜组织充血水肿、增粗，甚至于造成与周围组织的广泛粘连、最终引起输卵管闭锁，

关于盆腔炎、输卵管炎的病因多由一些病原体逆行感染引起，或盆腔手术、子宫腔内手术操作等术后感染，常为混合感染。而病原体多见为：厌氧性、需氧性链球菌、大肠杆菌、葡萄球菌、淋球菌、支原体、衣原体，在疾病发生的表现形式上，可能存在急性感染期，没有进行彻底规范治疗而转为慢性。具体症状可表现为反复单侧或双侧小腹拉扯痛、坠胀痛，排卵期或经前期疼痛明显，

如果你正在备孕，输卵管炎诊断经检查成立，你需要积极抗炎治疗，当你的内分泌的协调，月经周期规则，夫妻生活正常又未采取避孕措施达1年未孕的情况下，这就提示输卵管有问题，需要行输卵管造影术了解输卵管是否通畅，医生会根据结果给予对症处理。另外护理方面，尤其需要注意饮食：鱼类、花生、大蒜、洋葱、辛辣、香精、过量的调味品。