6个月婴儿米粉怎么吃,怎么做比较营养科学(6个月的宝宝吃米粉)
发布时间:2023-07-11 21:02:47
发布时间:2023-07-11 21:02:47
月宝宝吃米粉,怎么比较营养科学。10个月已经开始过度到吃小颗粒的食物,7个月主要看宝宝是否对食物过敏,主要吃糊状食物,个月左右,已经一天三次辅食了,月可以混合搭配,确保营养全面,在宝宝10个月以后,每天都要吃50g的肉(猪、牛、羊、鱼、鸡、虾一共不超过50g),每天一个鸡蛋。
1、6个月的宝宝吃米粉,怎么做比较营养科学?
6个月宝宝吃米粉,怎么比较营养科学?我家二宝完全是凭感觉养的。添加辅食的原则就是依照孩子的需求!正常满6个月加辅食,但是孩子实在是抓吃的抓得厉害,5个半月就给加辅食了!当时孩子主要表现为:看见吃的就两眼冒光,不停的在食物和大人直接扫视,还会盯着大人的嘴看,自己也跟着学习咀嚼的动作。有时候看见谁吃东西就不吃奶了,
大人吃饭的时候,宝宝会不停的使劲够食物。当时我家孩子体重已经超过15斤,既然选择给孩子添加辅食,那么吃什么就是我一直考虑的事。宝宝的第一口米糊,是我自己做的,纯大米,洗完了之后,用料理机打碎,打的特别碎那种,之后在上锅蒸,一边蒸一边搅拌,水量要控制好!我通常回放比蒸米饭稍微多一点的水。之后怕宝宝辅食单一,缺营养,就买的钙铁锌米糊和自制的米糊混一起吃,
还吃过蔬菜米糊(胡萝卜、西兰花、南瓜、西红柿、冬瓜、山药等等),慢慢的宝宝吞咽能力强了,蔬菜米糊消化的还不错,就加肉泥。就这么穿插着做,再后来宝宝喜欢啃咬东西,我就把菜泥变成菜碎,再后来就是烂面,馒头粒、米粥等等。再后来自制鱼肠、肉肠给宝宝吃!怎么判断宝宝消化能力好不好?如果宝宝消化不好,最直接提现的是胃肠不适,
大部分宝宝会拉肚子,宝宝不舒服引起的哭闹。这时就要停止辅食的尝试,尽量吃清淡的。宝宝好了以后,再继续添加新的辅食,确保宝宝不过敏后,我添加辅食的原则就是尽量多样化。有时候米糊里会添加:胡萝卜、山药 米糊(大米、小米、9个月前后加的燕麦)这样宝宝大了不挑食,也不用担心宝宝缺营养。在宝宝10个月以后,每天都要吃50g的肉(猪、牛、羊、鱼、鸡、虾一共不超过50g),每天一个鸡蛋,
每天谷类、蔬菜、水果,也不能少。如果独自照看孩子还是建议买不加糖的米糊吧!六个月宝宝自己不愿意躺着了,屋里没人会更粘妈妈,做饭很不方便,宝宝大了以后,有时候也不知道给宝宝吃什么。就索性跟踪我吃一样的!只是不放盐、糖,如果不烂,就给宝宝多炖会,要是块大,就切成丁,现在宝宝已经能吃小颗粒的食物了!如果有时间,有人看孩子,我也会跟网上学做一些小饼,给宝宝改改主食的形态。
增加食欲,这样的饼,因为比较干,只要宝宝慢些吃,还是没问题的。当然也会做些小饼干,或者香肠,当作宝宝的零食!因为自己做,可以控制食材,绝对安全、健康!还可以练习宝宝的手指抓握能力!各个月龄如何添加食物没有绝对的限制和次数。因为宝宝刚吃辅食,比较好奇,有时候就会很想吃,所以宝宝6-7个月龄的时候,我家宝宝一天加2次的辅食。
10个月左右,已经一天三次辅食了,每天都要观察宝宝是否有不适。食物状态:6-7个月主要看宝宝是否对食物过敏,主要吃糊状食物,8个月可以混合搭配,确保营养全面,9-10个月已经开始过度到吃小颗粒的食物,11个月以后,过度到段的食物。总之,如何添加辅食?我的原则就是,只要宝宝对食物不过敏,每天尽量保证食物的多样化!尽早添加肉类,避免引起缺铁性贫血。