墨妈在孕早期的时候也是一样，胃口不好，孕吐严重，就只想吃一些辣的以及酸的食物，经常就炒一个剁椒配小米椒，然后就是自己做一些酸辣粉来吃，只有辣的食物才能让自己提起食欲，虽说孕期可以吃辣，吃辣也有很多好处，但是孕妈妈们在吃辣的时候也要注意控制辣度以及量喜欢吃辣椒的妈妈们可以继续享受辣度为4级的辣椒，不能吃的太辣也不能吃的太多，吃辣过多最大的影响就是会出现消化不良的情况，有的孕妈妈吃的太辣吃的太多就容易出现便秘的情况，而有的孕妈妈就是相反的了，吃的辣过多过辣就会出现拉肚子的情况，孕妈妈们吃的过辣可能不用等到第二天，当天晚上就会出现不适症状，墨妈在孕早期的时候吃的最辣的一次就是用剁椒炒最辣的那种小米椒，吃完之后胃就开始不舒服了，接着就开始拉肚子了，所以说吃辣可以，但一定要控制好量和辣度。

除此之外还会引起烧心、烧喉咙等不适，孕妈妈们在孕早期以及孕晚期最容易出现反酸烧心的症状，所以在这个时期就要少吃辣椒，以免加重反酸烧心的症状，简单来说在怀孕期间并不是禁止孕妈妈们吃辣椒的，怀孕可以吃辣椒，适当的吃辣椒对身体也是有好处的，但是一定要注意不要吃的太多，可不要把辣椒当主食咯，再就是不要吃的太辣，太辣了自己的身体也是承受不了的。

2、怀孕后可以吃辣的吗？

我觉得应该因人而异吧，我个人就是喜欢辣，怀孕后也照常吃辣。但是不能太辛辣喔，毕竟你的肚里还是有个小宝宝的。我怀孕后戒了炸串等外面一切的辣食，但是家里的辣椒、辣菜及辣酱都照常吃，有时候甚至吃辣酱拌饭。但是考虑到宝宝，吃量稍微减少一点就行了，我属于那种不孕吐而胃口又较好的人。但我身旁同学朋友们就没那么幸运，他们都孕吐，

3、有没有无辣不欢的孕妈，吃辣有什么危害吗？

你好，我回答你的问题哈！我现在是一名宝妈了，我给你讲一下我怀孕的时候吧，现在我家宝宝一岁零一个月了，我是一个北方人，但是我特别喜欢吃辣的，就是那种无辣不欢的那种，我没怀孕之前每天都吃辣的，无论是火锅了还是炒菜了必须要辣的才过瘾。前年七月份我怀孕的，就算知道怀孕了我也是一样吃辣的，刚开始前两个多月，我是有点呕吐的，啥也不想吃，每顿只想喝口饭汤，别的都没胃口，但是要有辣椒的话我的食欲立马就会好多了，馒头都能吃一个，记得那会我们家自己种的辣椒，我婆婆腌的，就是那种细长的辣椒很辣的，我每顿都吃两三根的，那时候就指望吃着辣椒能多吃点饭呢，还有我五爷爷家自己做的辣椒酱，好像是小米椒做的，特别好吃，我婆婆他们都不咋吃，就我能吃辣的，吃完一罐就忍不住又去要了一罐，老人都说吃辣的孩子长胎毒，我宝宝生出来白白净净的什么都没长，这点根本就没科学依据，那人家南方每顿都吃辣的，不可能怀孕了就不吃了，因为我是一直爱吃辣的，并不是怀孕了才吃辣的，所以我的身体是能代谢出去的已经习惯了，如果是怀孕后才吃辣的那可能就会有点不好了，我每次吃火锅必须吃辣的，还有久久鸭绝味鸭脖了必须点辣的，我可没少吃、虽然我吃了很多辣的，后来去买水果老板说喝椰青能去胎毒，反正后期我就一星期喝一两个椰青，就是椰子汁，管不管用可以预防吧，不过挺好喝的，直到我宝宝出生一直到现在也没长什么胎毒什么什么的，所以你可以放心吃，大不了就吃微辣的，别吃最辣的就好了。