第二，怎么选适合宝宝用的凉席。市面上有的凉席过凉，有的凉席过硬，有的凉席易滋生细菌劣质的凉席还可能会诱发凉席性皮炎或甲醛中毒，用凉席确实能加速皮肤散热，让宝宝睡得更安稳一些，不请自来哦~夏天婴儿是可以睡凉席的，但不是图片上这种竹块凉席（忘记学名了，这是我们当地的叫法。

1、有没有适合宝宝用的凉席？

在动辄30℃的炎炎夏日里，出门似烧烤，站着如清蒸，躺床上像红烧，加了席子那就是铁板烧啊~尤其是宝宝，睡个觉都经常满头大汗。于是，不少家长就把床单换成了凉席，第一，宝宝可以用凉席吗？当然可以！因为宝宝的新陈代谢比大人快，会比大人更容易出汗。用凉席确实能加速皮肤散热，让宝宝睡得更安稳一些，但是市面上有的凉席过凉，有的凉席过硬，有的凉席易滋生细菌劣质的凉席还可能会诱发凉席性皮炎或甲醛中毒。

第二，怎么选适合宝宝用的凉席？一看看标签上的安全类别，优先选择A类的，看凉席上是否有斑点、虫孔、发霉的痕迹，颜色是否均匀。二摸看凉席有没有毛刺，边角要平顺牢固，以免划伤宝宝娇嫩的皮肤，三闻如果凉席闻起来有腐朽发霉的刺鼻异味，直接pass掉。四擦用湿纸巾擦拭凉席，看是否会掉色，第三，怎样的凉席更适合宝宝？1.草席优点：凉席辈分上的“元老级”；凉性低、有天然清香。

现代科技编织的“亚草席”比传统的灯心草、蒲草、马兰草编织的普通草席透气性好，吸汗性也不错，诱敏率低，缺点：传统草席容易长螨虫，大多数这个材质的用过一季后，席面容易变黄。2.竹席优点：色泽鲜明，凉性较大，价格便宜、耐用，缺点：须铺平整，以免折损。对孩子来说较硬、透气性差、有喷绘图案的可能会引发接触性皮炎，

3.亚麻席优点：吸汗、透气性好，凉度适中。适合各种人群，有“天然植物空调”美誉，多功能型，可以放在沙发、座椅上使用。天然束纤维，也能在一定程度上抑制真菌和微生物生长，缺点：干亚麻材质的凉席容易起毛、扎手。清洗比较麻烦，4.藤席优点：柔软耐磨、弹性好不易断，冬暖夏凉、收汗助眠、适合各种人群。可折叠、使用寿命长，越用光泽度越好，且不被虫咬，

缺点：价格高5.麻将席优点：凉爽性能强、透气，且不卷曲。抗静电、防折断的功效，抗水性好，缺点：偏寒凉、不适宜老人和孩子。占空间，材质不好的，头发容易被夹住，皮肤容易被硌印，很不舒服，6.冰丝席优点：席面可任意折叠，不易留下折痕、方便收纳，适合在空调房间使用。光滑凉爽、透气、抗静电且色彩绚丽、质地牢固，

2、夏天快到了，婴儿可以睡凉席吗？

不请自来哦~夏天婴儿是可以睡凉席的，但不是图片上这种竹块凉席（忘记学名了，这是我们当地的叫法。）宝妈可以选择藤席，还有近两年很火的冰丝凉席，为什么不能用图片上这种呢？第一，使用过这种凉席的人，会有一个很深刻的体验，就是非常容易夹头发。宝宝的毛发虽然不多，但是皮肤娇嫩，如果不小心夹到了宝宝难受，宝妈也会心疼懊恼，所以，以防万一，最好不使用这种，

其次，这种凉席确实会凉快一些，但是竹块透气性不佳，宝宝如果出汗了，竹块的缝隙里会被汗液浸入，容易滋生细菌，而且竹块中间为了方便穿线是空心的，同样会吸纳灰尘和螨虫，又不好清洁，对小宝宝的健康也不是很好。最后，就是这种凉席的优点也是缺点，太过凉爽了，尤其是在空调房里，乍一摸还会有点凉手，也不适宜给宝宝用，

如果非得用这种我也提个小建议，就是在凉席上面铺上一层纱布浴巾做隔离，既干净卫生，又很透气，而且还不会凉到宝宝。不过还是建议宝妈选择藤席或者冰丝凉席之类的，可以买小宝宝专用的，小小一块放在婴儿床正合适，如果宝宝和大人一起睡，也可以铺在大人床上，婴儿推车也有专款，非常方便，我是@爱吐泡泡的阿布，一个四岁小男孩的妈妈，三观比五官正，专注科学育儿。