同时宝宝出生以后，如果晒太阳的时间比较多，皮肤也会黑一些。吃了橘子以后生出来的孩子皮肤黑就更是无稽之谈了，老一辈的人常如果孕妇吃酱油或者是醋之类的以后宝宝的皮肤会黑，但实际上，这是没有科学依据的，无论是醋还是酱油，其中的黑色素都不会入血，更谈不上影响胎宝宝的皮肤了。

1、如果在怀孕时吃橘子，那生出来的孩子的皮肤会很黑吗？有何依据？

谢谢邀请！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！老一辈的人常说，如果孕妇吃酱油或者是醋之类的以后宝宝的皮肤会黑，但实际上，这是没有科学依据的，无论是醋还是酱油，其中的黑色素都不会入血，更谈不上影响胎宝宝的皮肤了。而吃了橘子以后生出来的孩子皮肤黑就更是无稽之谈了，（图片来自网络如有侵权请联系删除）事实上，橘子是一种有营养的水果，含有170多种植物化合物和60多种黄酮类化合物，而且其中的维生素含量很丰富。

尤其是维生素C的含量，基本上一个成年人每天吃一只橘子就可以满足一天的维生素C所需，众所周知，维生素C除了能够提高人体的免疫力之外，其中还有一个重要的因素就是能够妨碍黑色素的生成，由此来看，孕妈咪们吃橘子不但可以补充营养，还能美白肌肤，淡化斑点喔！在孕期很多孕妈咪都有食欲不振的时候，这时候适量吃些橘子可以开胃顺气、帮助消化和增进食欲。

2、怀孕怕孩子皮肤黑，不能吃酱油吗，是否存在科学依据？

你好，非常高兴为你解答问题，怀孕能不能吃酱油，首先明确的告诉你，是可以吃的，但孕期吃东西最好清淡一些，酱油是重口味，不要放的太多，至于吃酱油会导致宝宝皮肤变黑，肯定是没有任何科学依据的，因为宝宝的肤色是黑还是白，主要是受遗传基因的影响。如同性别一样，在受精的那一刻起，孩子的肤色就已经决定了，通常如果爸爸妈妈皮肤比较白，那么宝宝就比较白。

不过，有时也有隔代遗传的可能，比如父母比较黑，但是爷爷奶奶或者外公外婆比较白，那么宝宝也就可能会偏白一点，同时宝宝出生以后，如果晒太阳的时间比较多，皮肤也会黑一些。酱油只是调味品，吃完就经机体消化吸收最终去了下水道，不会长期遗留在身体里，再说酱油又不是染料，怎么会把宝宝染黑呢？即使是染料，也有退色的时候，不可能改变宝宝肤色的，酱油没那功能！希望我的回答能够帮助到你！，

3、为什么有人说孕期天天吃黑芝麻的孕妇，宝宝生下来皮肤会很黑？

也不知道为啥总有人按“色”说话，像：“怀孕的时候吃桔子不行，孩子生下来会黄。”要按这理论啥玩意也不能吃啊，吃个草莓怕“红”，吃个菠菜怕“绿”，真是一天操碎心，想跟大家说，孕期除了禁忌药物之类的不能吃，其他啥都可以吃，只是注意量就好。像黑芝麻每天吃个一、两小勺通常都是没什么问题的，并不会导致宝宝皮肤发黑，适量吃可能还有如下好处：黑芝麻中钙含量丰富，孕期准妈妈们钙会流失的过快，需要适当的补充。

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，可以促进胎宝宝的生长发育，黑芝麻中还含有叶酸，可以预防胎儿神经管方面的问题。黑芝麻如何吃经常听人说黑芝麻需要磨成粉，要不然人体没法吸收，其实如果不是肠胃功能特别差的一般都没问题的，其实怎么吃都行，因为你也是到嘴里要嚼的吗，

黑芝麻可以做成豆浆、黑芝麻糊、黑芝麻馒头、做一些饼的装饰、拌菜里面等等。用你喜欢的方式吃就好了，图片来源于网络，侵权请联系删除，谢谢！我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。