婴儿扭来扭去哼哼唧唧,扭来扭去是怎么回事[总是哼哼唧唧]

发布时间:2023-02-10 08:59:11

刚出生的小婴儿每天睡眠时间大概在16-18小时,睡眠周期分为浅睡眠和深睡眠,每个睡眠周期大约45分钟,这个阶段的小婴儿神经系统和肠道发育还不完全。一方面浅睡眠和深睡眠各占50%,我们常见到婴儿睡着有微笑、皱眉、吸吮、扭动、抽泣,哼唧等动作,这就是婴儿在浅睡眠期,看着感觉睡不踏实,因为新生儿的睡眠模式和成人不一样,成人一入睡就会先进入深睡眠,三个月以内的小婴儿一开始睡眠进入的是浅睡眠,这个大约会持续20分钟左右的浅睡眠阶段对于新生儿大脑发育是十分重要的。

1、婴儿睡眠浅,总是哼哼唧唧,扭来扭去是怎么回事?

婴儿睡眠浅,总是哼哼唧唧,扭来扭去是怎么回事

正常的生理现象。刚出生的小婴儿每天睡眠时间大概在16-18小时,睡眠周期分为浅睡眠和深睡眠,每个睡眠周期大约45分钟,这个阶段的小婴儿神经系统和肠道发育还不完全:一方面浅睡眠和深睡眠各占50%,我们常见到婴儿睡着有微笑、皱眉、吸吮、扭动、抽泣,哼唧等动作,这就是婴儿在浅睡眠期,看着感觉睡不踏实,因为新生儿的睡眠模式和成人不一样,成人一入睡就会先进入深睡眠,三个月以内的小婴儿一开始睡眠进入的是浅睡眠,这个大约会持续20分钟左右的浅睡眠阶段对于新生儿大脑发育是十分重要的,

应对方法在宝宝有动作的时候也先不要急着去干预,这样反而会打扰他的睡眠。这时家长可以帮助孩子包襁褓,能有效的减少这种惊醒,随着宝宝天数的增加、月龄的增长,将褶褓的松紧度逐渐放松;家长还可以每天给宝宝做抚触l~2次,每次15分钟左右,这样对于稳定宝宝的神经系统、改善睡眠情况,另一方面,这个阶段的婴儿会有肠胀气(甚至肠绞痛),表现出很难受的样子,比如打嗝、溢奶、排气多、睡眠不安、容易惊醒,以及无明显原因的、频繁的、无规律的阵发哭闹等等。

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