这个阶段，宝妈们还可以温柔地安抚宝宝，或者把宝宝抱在自己的胸口，让宝宝听自己的心跳声。对于宝宝来尤其是对于新生儿或者低月龄婴儿，神经系统发育还不完全，而且原本是生活在子宫里，被温暖的羊水包围着，也就是说与外界的接触是实质性的，温暖、安全。

1、新生儿总是被自己吓醒怎么办？

新生儿总是被自己吓醒怎么办？对于新生宝宝来说，这种情况是很正常的。这是由于新生宝宝神经系统发育不完全，而且原本是生活在妈妈的子宫里，被温暖的羊水包围着，出生后，很突然很直接地就暴露在毫无防护的外界，很容易没有安全感，对外界的刺激也非常敏感，一有动静，就会一惊一乍的，再加上新生儿经常处于浅睡眠状态，很容易受到外界的刺激，所以常常会被吓醒，其实，这也是宝宝自我防御的本能。

新生儿总是被吓醒怎么办？最好的方法就是帮宝宝裹襁褓，最重要的是将宝宝的手脚给包裹进去，他创造类似于子宫一样的环境，为宝宝创造安全感，同时也能有效减少宝宝的惊跳反射，如果宝宝比较不安分，不甘于手脚受到束缚，妈妈也可以温柔地安抚宝宝，或者把宝宝抱在胸口处，让宝宝听听妈妈的心跳，这样也可以给宝宝带来安全感。

2、婴儿晚上睡觉被自己吓醒，然后哭闹，怎么回事？

这种情况在婴儿期很常见，一个是与神经发育有关，随年龄增长会逐渐好转，需要坚持补钙及鱼肝油。还有比较常见的就是肠绞痛，可以做抚触，顺时针方向揉肚子，每天两次，每次十分钟左右，空腹时，可以吃益生菌，如，妈咪爱，双歧杆菌等调节肠道菌群。若母乳喂养，伴有大便次数多，不消化，妈妈需要注意饮食清淡，可能有乳糖不耐受可能，必要时吃乳糖酶看看有无好转，

3、宝宝睡觉一惊一乍，有时会被自己吓醒是怎么回事？

这个是正常现象。即便是大人，睡着时偶尔也会有哆嗦一下的情况，为什么低月龄宝宝睡觉容易一惊一乍？对于宝宝来说，尤其是对于新生儿或者低月龄婴儿，神经系统发育还不完全，而且原本是生活在子宫里，被温暖的羊水包围着，也就是说与外界的接触是实质性的，温暖、安全。突然间出生后，直接暴露在无防护的外界，接触的介质是空气，容易没有安全感，对外界的刺激也非常敏感，

一有动静，就会一惊一乍的。此时，比较好的做法就是，用包被略微紧一点地裹着宝宝，而且要将宝宝的手脚也包裹进去，为他创造类似于子宫一样的环境，为宝宝创造安全感，让他还有被包裹的感觉，可以有效减少宝宝一惊一乍的次数，当然，随着月龄的增大，宝宝探索世界的需求也日增大，会越来越不甘束缚，这时候可以逐步放松包裹宝宝的松紧度，可以释放出宝宝的小手小脚，慢慢让他自由活动。

这个阶段，宝妈们还可以温柔地安抚宝宝，或者把宝宝抱在自己的胸口，让宝宝听自己的心跳声，经过了十个月孕期相处，宝宝们对妈妈的声音、气味和心跳都非常熟悉，可以很快给他们带来安全感，也容易安抚住躁动不安的宝宝。大龄儿童如果一惊一乍需要注意大龄儿童如果睡觉一惊一乍的，而且频率比较高，那么就有点异常了，到这这个现象发生的原因可能有以下几个方面：1、受到惊吓受到惊吓的宝宝，晚间睡觉会一惊一乍、容易惊醒、哭闹不止，甚至发癔症。