注意运动怀孕6个月，大部分孕妇已经显怀了，行动可能有些不便。有句老话叫“酸儿辣女”，怀孕之后受雌孕激素的影响，孕妇口味上有一些改变，怀孕之后，孕妇一般会呈现血热阳盛的状态，辛辣的食物会使体内阳盛有余，引津不足，从而让有孕妇口舌生疮，便秘、喉咙发炎、痔疮等症状，而这些症状又会影响孕期的心情，使孕妇心情烦躁。

1、怀孕16周的孕妇天天吃辣椒，没有辣椒吃不下饭，会对胎儿有哪些影响？

怀孕16周的孕妇天天吃辣椒，没有辣椒就吃不下饭，会对胎儿有哪些影响？孕妇经常吃辣椒对胎儿确实是有影响哈，怎么回事呢，美妈来给你分析分析。怀孕后不少孕妈胃口大变，要么吃不下饭，要么就是口味变得很奇特，之前不吃吃酸的，突然无酸不欢，或者之前完全不碰辣椒的，结果天天馋辣椒，这是由于孕期激素大量分泌带来的结果。

如果从小都是吃辣椒长大的，吃辣椒不会腹痛或者拉肚子之类的，一般影响不是特别大，如果之前不爱吃辣的怀孕后才喜欢吃，吃完还会拉肚子，那就要注意了，因为拉肚子蹲厕所，会增加腹部的压力，经常性拉肚子会提高流产、早产的风险，因此此类人要少吃辣椒等辛辣食物。另外，经常吃辣会影响胎儿的味觉，怀孕期间孕妈爱吃重口味等辣味、麻辣味食物，将来宝宝也偏向重口味，

为啥呢？因为胎儿在吞吐羊水的同时也会刺激味觉的发展，孕妈吃甜食，羊水也偏向“甜味”，孕妈爱吃辣味，羊水偏向“辣味”，当然这里的甜不是真的等同于我们所认为的甜，这里的辣也并非我们所认为的辣，但却能通过羊水的不断刺激，让胎儿出生后更重情于这种口味。为此，要是孕妈想要宝宝的味觉更充分地发展，应当均衡饮食，各种味道都尝尝，特别是孕14周味蕾发育成熟之后，

2、怀孕期间可不可以吃辣椒？

有句老话叫“酸儿辣女”，怀孕之后受雌孕激素的影响，孕妇口味上有一些改变。比如有的孕妇偏爱酸的，有的孕妇偏爱辣的，这都是很正常的，大多数的中医会说孕妇不能吃辣椒，理由是辣椒上火，会产生胎毒；西医则说吃辣椒适量，只要不太过就行。那么倒底该听谁的呢？其实不用听谁的，听我们自己的就行，辣椒属于辛辣食物，因为辣椒的主要成分是辣椒素。

我们吃辣椒的时候口腔会产生灼热感，信息被反馈到大脑，然后身体就会释放内啡肽，内啡肽具有止痛和产生“快感”的作用，所以吃辣椒能让我们上瘾，另外，辣椒是蔬菜当中含维生素C最高的，维生素C可减少黑色素的沉着，所以喜欢吃辣椒的孕妇基本上很少长妊娠斑，面色比较红润，皮肤也比较有弹性。回到话题本身：孕妇能吃辣椒吗？答案是：孕前一直喜欢吃辣椒的孕妈，怀孕之后可以吃辣椒，

那么孕前不吃辣椒的孕妈，建议您最好是少吃或者不吃。一、受精成功后7天内，不要吃辣椒，因为此时孕妇吃了刺激性食物，可能会影响输卵管伞端的拾卵功能。二、有胃肠道炎症的孕妈不要吃辣椒，辣椒素会刺激胃肠道黏膜出血或分泌物增多，三、孕妇吃完辣椒之后，如果出现腹泻便秘等表现，请停止吃辣椒并及时补水补锌。四、辣椒素的分子量为305，无法通过母乳的血乳屏障，所以产后母乳喂养的妈妈可以吃辣椒，

3、女儿怀孕六个月了，常买辣条等零食吃，孕妇吃辣的对胎儿发育和大人健康有影响吗？还要注意什么？

女儿怀孕六个月了，常买辣条等零食吃，孕妇吃辣的对胎儿发育和大人健康有影响吗？看到这个题目，只能感叹，可怜天下父母心啊。孕期可以吃零食，但是题主的女儿吃的辣条里，显然添加剂是比较多，偶尔吃一下无所谓，长期吃难免对自身的健康和胎儿的发育有影响，而且有些零食难以保证卫生状态，吃了没营养不说，还容易引起腹泻。

如果是孕早期，腹泻严重可能导致流产，孕晚期则有可能导致胎儿早产，有位朋友小月平时很喜欢吃零食，怀孕了就更有借口吃了，各种薯片、辣条、爆米花等，几乎拿零食当饭吃。产检的时候，医生告知小月，她自身体重增长太快，胎儿却发育迟缓，建议加强营养，但小月不听，依然故我，结果整个孕期长了五六十斤，宝宝出生却不足六斤，胎脂特别厚，还特别容易起湿疹。