高龄备孕，成功受孕的几率比适龄女性低。高龄备孕，我们主要从以下几个方面做防护，健康的饮食习惯饮食习惯对于女性的身体健康很重要，对于备孕中的高龄女性来说更是如此，我并不反对大家高龄备孕，但是高龄孕妇的确有很多意想不到的麻烦，对于高龄女性如何备孕成功问题，我分享一下我的经验，但愿对大家有所帮助。

1、高龄女性备孕要如何防护？

高龄备孕有哪些建议呢？在医学上，24到29岁生日是属于最佳年龄，到了35岁以上，那么就属于高龄产妇，而到了40岁以上就属于超高龄产妇。35岁以上高龄生娃主要有三道坎，一道坎就是生育能力下降，比较难怀上，整个卵巢子宫的功能在下降，第二就是怀上了，就发生流产的几率也会更高，第三个就是没有流产，那么胎儿畸形率也会比较高，

虽然高龄生娃风险多，但是也是有一个研究报告发现，高龄产妇生出的孩子，可能会更加聪明，所以在高龄只要我们积极的备孕，减少高龄的风险，还是可以生出聪明又健康的宝宝的。所以高龄备孕，我们主要从以下几个方面做防护：1、提前一年进行相应的全面检查，检查主要针对我们的，整个生殖系统看生育能力，有没有一些生殖系统的疾病需要进行治疗的，

或者有没一些全身疾病，比如糖尿病，高血压的要及时治疗，比如说乙肝没有抗体可以进行乙肝疫苗注射建议也也打下风疹疫苗。2、特别岗位要调岗，比如说装修行业啊，或者说一些鞋厂啊，或者说是一些卖农药的地方，那么可能就要进行调岗了，3、夫妻都要戒烟戒酒，远离毒品，慎重用药，听医嘱用药。4、男性的精子是很怕热的，不洗桑拿或者去泡温泉，不要穿太紧身的裤子，透气不了，

5、健康的生活习惯每天10点半进行入睡，每天睡眠八个小时。每周150分钟中等强度的运动，可6、健康的饮食习惯：喝可乐改为喝牛奶，喝饮料改为吃水果，喝奶茶改为喝豆浆。饮食尽量的清淡，少盐，以蒸白灼为主，少盐腌制食品，少吃甚至不吃，您学得高龄备孕还要哪些要注意的？欢迎留言菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。

2、高龄女性如何成功备孕？

又几个月过去了，再检查，结果她的卵泡，我的精子都有问题了，这时候我们都懵圈了，特别是我，都没信心了，后来在妻子的鼓励下，我跟妻子吃了将近半年的中药，在这期间每个月都瞪着眼睛看试纸，但每次都是失望。最后妻子也泄气了，都觉得这辈子可能都不会再怀孕了，就在这时候，奇迹出现了，2017年7月10日试纸上出现了醒目的红线！就在前几天妻子还去医院看过，医生告知这个月没戏了，卵泡都已经萎缩了，等下个月吧，这是怎么回事呢？我跟妻子决定问问大夫，大夫看到试纸时瞪大眼睛连连说\

对于高龄女性如何备孕成功问题，我分享一下我的经验，但愿对大家有所帮助，我跟妻子2016年准备要孩子，那时候妻子33岁，我44岁，年龄确实偏大。开始时候妻子坚持吃叶酸，然后就是计算排卵期，别的方面也没有刻意的去做什么，几个月过去了，肚子没有任何动静，没办法，开始跑医院，从忻州市医院到太原各大医院，从头到脚检查没有任何问题，但就是怀不上。