1喝酒降低备孕成功率，怀孕的妈妈喝酒的话会导致身体内激素会混乱，男性喝酒的话会使得精子的活性和质量有一定程度的降低。为了生一个健康宝宝，宝爸和宝妈们备孕期间，一定不要喝酒哦温馨提升，关于备孕和喝酒的问题，我们有必要进行一下充分的认识。

1、为何备孕的人不宜喝酒？

您好，很高兴回答您这个问题备孕夫妻在备孕期间都需要戒酒，这是大家或多或少听过的事情，但是究竟是为什么要戒酒呢？酒精会对怀孕造成什么影响呢？1喝酒降低备孕成功率，怀孕的妈妈喝酒的话会导致身体内激素会混乱，男性喝酒的话会使得精子的活性和质量有一定程度的降低。2酒精是一种亲神经物质，对人体多系统脏器均有损伤作用，长期饮酒则产生慢性神经精神症状，甚至出现神经系统不可逆行损害3损害肝脏使肝脏容易硬化4建议3个月到半年戒烟戒酒，

为了生一个健康宝宝，宝爸和宝妈们备孕期间，一定不要喝酒哦温馨提升:备孕期间建议男女双方都做一个体检。平时可以多吃点儿猪肝，猪肾，瘦肉等海产品中的鱼，紫菜，牡蛎，蛤蜊等:豆类食品中的黄豆，绿豆，蚕豆等硬壳果类的是花生核桃栗子等，这些都是含有丰富的锌元素，对提高精子质量有很大的帮助，

2、备孕前两个月没喝酒，第三个月喝酒了，对胎儿有影响吗？

我在还不知道自己怀孕的时候也喝过酒，身边也有喝酒后才知道自己怀孕被吓得哇哇大哭的。关于备孕和喝酒的问题，我们有必要进行一下充分的认识，小酌vs豪饮喝酒应该怎么被定量呢？1标准杯的定义为：360ml（大约相当于1易拉罐）啤酒或低度酒精饮料，150ml葡萄酒，45ml烈酒（1两白酒），含有10g酒精。一般来说，大量饮酒是指1周饮酒≥14标准杯，可以简单理解为每天喝一大瓶啤酒或者二两白酒；中量饮酒是指一周3-13标准杯；适度饮酒是指一周2标准杯，相当于一周喝两罐啤酒或者两杯葡萄酒，

产前酒精暴露相关指南中提供了准妈妈的产前酒精暴露概念，定义为：每周饮酒≥6标准杯，且持续≥2周，相当于准妈妈要每周喝6罐啤酒并且持续两星期以上每次饮酒≥3标准杯，且≥2次，相当于准妈妈有过两次以上喝超过3两白酒的经历血液、呼吸或尿液酒精含量测试证实准妈妈已经醉酒对宝宝的影响饮酒的确是一项高危因素。酒精作为一种致畸物，对生育会存在不良影响，但总体发生率低，

如果是孕前，一般认为适度饮酒几乎不会有不良影响。如果在孕中，要尽可能避免接触酒精，但即使喝了，也不要因此就轻易的放弃宝宝，各位准妈妈可以按照上面的标准在心里估量一下自己的饮酒水平，只是少量的接触酒精不需要引发过度的焦虑，全篇手打，实属不易，如果觉得写的还可以请赏个赞，点个关注呗～希望在评论区看到您的精彩留言鸭～。