之前是宝宝大脑发育的黄金阶段，怎样锻炼孩子的大脑，才真正“省心省力”呢。狗粮还是要选择老牌子，信元发育宝这个50多年的国产老品牌就有非常多的优质狗粮，脑神经系统最早发育的就是神经管，大概在怀孕2周左右完成发育，哈佛大学医学博士丹尼尔•西格尔经过多年研究，总结出了7件有助于儿童大脑发育的事情。

1、如何促进宝宝大脑发育？

6岁之前是宝宝大脑发育的黄金阶段，怎样锻炼孩子的大脑,才真正“省心省力”呢？哈佛大学医学博士丹尼尔•西格尔经过多年研究，总结出了7件有助于儿童大脑发育的事情。不知不觉中，宝宝的大脑就得到了锻炼，一闹情绪时，给宝宝一个拥抱。在孩子3岁之前，负责情绪感知的右脑，在大脑中占主导地位，因为小宝宝无法用文字或语言表达情绪，父母只需回应孩子的情感需求就可以。

用拥抱、亲吻、拍拍等方式安慰孩子，等他们安静下来再讨论解决办法二、引导孩子“复述”，复述能让孩子明白发生了什么。研究表明，复述能迅速且直接地明确情绪的缘由，可以让右脑“情绪通路道”中的活动慢慢平静下来，同时也能让宝宝更好地了解自己。三、多说疑问句，少说祈使句，让宝宝做决定时，会慢慢学会思考不同选择带来的利弊，并要承担相应的后果，这对于小宝宝的大脑来说，是一项“大工程”。

父母尽量不要过多干预选择，让宝宝明确选择以及结果的重要性，四、带孩子一起动起来。比如大人们的解压措施，“大吃一顿”你会感到更快乐和满足；去游乐园，能放肆的大喊，并减少紧张和焦虑的情绪，孩子们同样适合这些练习。所以当宝宝大脑“宕机”、闹情绪无法思考时，不妨带孩子出去走一走，吃点好吃的，多接触大自然，五、帮孩子应对不安记忆。

孩子大脑中的“安全模式”会发挥很大的作用，大脑会将很多事情进行分类：哪些令人愉快，哪些令人不安。同时，大脑会将不安的事情归进“安全模式”中，通过释放出强烈的负面情绪来警告我们不要再做这件事，即便是我们对那件事已经记忆模糊，当孩子大脑中的“安全模式”启用时，我们可以在他睡前或是饭后等放松的状态下，带他回忆曾发生过的事情，整理记忆、释放情绪。

这样不仅能让孩子了解自己，还会让他们变得更勇敢、更开心、更镇定，六、用恰当的词形容负面情绪。情绪会影响我们对世界的感受，大脑在对不同的情绪做出的不同反应，它会随着我们注意力进行调整，教孩子用“感到”来描述负面情绪，是一种安抚大脑的好方法。七、多创造欢乐的亲子时光，实际上，大脑它是为关系而生的有机体，负责维系各器官的运作。

2、孩子吃什么对大脑发育好？

一项研究表明，人的大脑在出生后的婴幼儿时期发展得尤其迅速，在25岁之前，都处于一个缓慢发展的状态。在孩子对应的年龄阶段，父母们若是把握住孩子大脑发育的黄金时段，可是很给孩子以后的成长路加分哦！新生儿的大脑发育在最初的阶段：感知能力逐渐形成当婴儿的睡眠质量逐渐提高或者能够用眼睛感知光线时，他们的感知能力才算开始形成，

两周到满月之间：好奇、模仿婴儿开始感知外界刺激，知道自己喜欢什么不喜欢什么。这段时期的婴幼儿大脑处于高速发展中，因此需要更健康的饮食和睡眠模式！一些学者发现，宝宝更喜欢孕妇在分娩前三个月和分娩后六个月吃的食物，如果妈妈吃更健康的东西，有更健康的生活习惯，孩子在8岁后会比同龄人拥有更健康的身体。反之，如果喜欢吃垃圾食品或者在这个阶段有抽烟喝酒的坏习惯，则孩子以后成长过程中出现超重、呼吸问题和成人疾病的可能性会提高2-400倍！幼儿的大脑发育待到宝宝学步的时候，探索世界的欲望更强，但却受到身体条件的限制，

怎么办呢？家长们要明确，这个时候是培养孩子日后对于新事物学习欲望的最佳时期，保证每天和宝宝读一次书！同时，父母和宝宝建立亲密关系，在这个阶段也是十分必要的。在宝宝开始能抓取玩具，进行一系列手部活动时，父母要开始有意识的培养孩子的手部能力，学龄前儿童的大脑发育这个阶段的宝宝已经不再受到身体条件的限制，可以完全自主的去探索世界了。